天越来越热，我家两小只食欲也是时好时坏，为了能更好的吃饭，这周午餐安排了她们超爱吃的意面还有下饭菜。下面有详细的食谱做法，希望对还在发愁不知道给宝宝做什么吃的麻麻们有所帮助[斜眼R] 周一：奶香南瓜意面、红烧排骨、清炒西兰花 周二：茄汁烧鸡翅、白煮虾、素炒油菜、米饭 周三：奶油蘑菇意面、炸酥肉、清炒芹菜 周四：番茄牛肉意面、煮鸡蛋、南瓜饼 周五：肉末豆腐、番茄龙利鱼、清炒生菜、米饭 周六：咖喱意面、秋葵炒鸡蛋、茄盒 周日：鱼香肉丝、黄花菜炒蛋、玉米、米饭 ✅奶香南瓜意面、奶油蘑菇意面、番茄牛肉意面、咖喱意面 🔹制作方法：水开后放入1号调料包的盐和橄榄油，放入意面煮13～15分钟，捞出备用。 另起一锅，锅热后放入2号调料包的蒜香橄榄油，放入意面和松茸鲜拌匀，再分别放入各自的酱料包，翻炒一分钟出锅，撒上宝宝特别爱的芝士碎和蓝莓干就做好了. ✅茄汁烧鸡翅： 🔹准备食材：番茄、鸡翅 🔹制作方法：番茄去皮切碎，鸡翅洗净两面斜切几刀。葱段、姜片和鸡翅冷水下锅焯水，捞出控干水份。锅中油热后放入鸡翅两面煎一下捞出备用。另起一锅，放入姜片炒一下，放入番茄炒出汁水，放入鸡翅，挤一些番茄酱，倒入适量的热水，一勺宝宝酱油，煮到鸡翅软烂即可。 ✅肉末豆腐： 🔹准备食材：嫩豆腐、肉末、葱花、酱汁（一勺酱油，1勺蚝油、一勺淀粉、半碗清水） 🔹制作方法：锅中油热后炒香葱花，放入肉末快速翻炒变色，倒入酱汁，倒入豆腐，煮到汤汁浓稠即可。 ✅鱼香肉丝： 🔹准备食材：猪里脊、黄瓜、胡萝卜、木耳、酱汁（一勺酱油、2勺番茄酱、一勺淀粉、半碗清水） 🔹制作方法：猪里脊切肉丝、黄瓜、胡萝卜、木耳分别切丝，焯水后备用。锅中油热后放入葱花炒香后放入肉丝翻炒变色，放入三丝翻炒一下，再倒入酱汁，翻炒收汁即可。