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12M+辅食/鸡腿时蔬焖饭/快手又营养

💕今天分享一款一招搞定饭渣宝宝的食谱,超级下饭的鸡腿时蔬焖饭,鸡肉和多种蔬菜的搭配,营养💯,每次做这个我家两小只都能干掉两大碗[偷笑R] 💕煮饭我用的是飞利浦 IH电饭煲,它是智芯IH大火力加热,八层内胆,可高效聚热传导,煮饭的口感可根据自己的喜好来设置(香糯、松软、劲道、快煮、锅巴饭5种口感,满足一家人不同的米饭喜好)还有18大预设菜单,一键就可以轻松搞定,小白也能轻松上手 ✅准备食材:鸡腿、香菇、土豆、胡萝卜、玉米、青豆、胚芽米。 ⬇️制作方法:⬇️ 🔹鸡腿去掉骨头切小块,加葱、姜、酱油、淀粉抓匀腌制20分钟。 🔹胡萝卜切丁,香菇切丁,土豆去皮切丁。 🔹油热后放入鸡块翻炒变色,放入香菇丁、玉米、青豆、土豆翻炒2分钟左右. 🔹胚芽米洗净放入电饭煲,倒入鸡腿时蔬丁,放一勺酱油、一勺子蚝油,倒入适量的清水,盖上盖子,选择焖饭功能键。42分钟搞定。 今天就先分享到这,下期见哦💕 电饭煲感谢品牌赠予体验使用