今天安排了茄汁牛肉烩饭,口感酸酸甜甜,每次做宝宝都可以吃到光盘。(餐 盘:咪兔熊 ,可耐高温230度-40低温,造型可爱,简约有设计感,可以从小提升宝宝的审美,吃饭也更有仪式感)
✅准备材料:牛肉、番茄、土豆、洋葱。
⬇️制作方法:⬇️
🔹牛肉提前用姜片去腥,切小块放料理杯打成肉糜。放一勺淀粉抓匀腌制一会。
🔹锅中油热后,放入洋葱末炒出香味.
🔹放入牛肉快速翻炒变色,放入土豆丁翻炒变软,放入番茄炒出汁水,倒入末过食材的温水,加一点宝宝酱油(1岁下不加)挤一些宝宝番茄酱味道会更浓郁。
🔹煮到土豆软烂,拌入米饭拌匀(小月龄的宝宝米饭可以多焖煮一会),出锅撒上一点葱花即可。







