今天分享一期宝宝辅食下饭菜合集，碰到宝宝不爱吃饭的时候，妈妈们可以拿来参考哦，附上详细做法[斜眼R] 🌟板栗鸡翅 ✅准备食材：鸡翅、胡萝卜、香菇、板栗、鸡翅 ✅制作方法： 🔹鸡翅一切为二，放姜片冷水下锅下焯水去腥，洗净备用。 🔹锅中油热后放入冰糖炒出糖色放入鸡翅翻炒一下，放入葱段 姜片 栗子倒入适量热水煮开转中小火炖煮到收汁即可 🌟番茄肉末豆腐 ✅准备食材：番茄、肉末、嫩豆腐 ✅制作方法： 🔹先用一勺酱油+一勺番茄酱+一勺淀粉+大半碗清水调一个酱汁。 🔹锅中油热后炒香葱花，放入肉末翻炒变色，倒入番茄炒出汁水，倒入酱汁，同时放入嫩豆腐，盖上盖子焖煮到汤汁粘稠即可。 🌟卤肉饭 ✅准备食材：五花肉 洋葱 香菇 鸡蛋 ✅制作方法： 🔹鸡蛋煮熟备用. 🔹锅中油（油略微比平时多一点）热后放入洋葱炒出香味盛出备用，留底油.放入五花肉翻炒变色.放入香菇翻炒一下，再放入洋葱，倒入适量的热水，放入白煮蛋，葱段、姜片、一颗冰糖、一勺酱油.煮开后转中小火炖煮，煮到收干汤汁即可（30～40分钟）. 🌟鱼香肉丝 ✅准备食材：猪里脊、黄瓜、胡萝卜、木耳、酱汁（一勺酱油、2勺番茄酱、一勺淀粉、半碗清水） ✅制作方法： 🔹猪里脊切肉丝.黄瓜、胡萝卜、木耳分别切丝，焯水后备用。 🔹锅中油热后放入葱花炒香后放入肉丝翻炒变色，盛出备用. 🔹另起一锅放入三丝翻炒一下，再放肉丝混合，倒入酱汁，翻炒收汁即可。 🌟茄汁鸡块 ✅准备食材：番茄、玉米、鸡胸肉 ✅制作方法： 🔹鸡肉切小丁，放葱姜 一点酱油提前腌制30分钟. 🔹锅中油热后放入鸡丁翻炒变色，盛出备用。 🔹另起一锅炒葱花，放入番茄炒出汁水，放入玉米、鸡丁翻炒均匀，加一点盐调味即可。 🌟肉末茄子 ✅准备材料：肉末、茄子、葱、蒜、淀粉、酱油、蛋清。 ✅制作方法： 🔹茄子去皮切小丁，放一个蛋清，一勺淀粉抓匀。 🔹再调一个酱汁：一勺酱油，一勺淀粉，半碗清水调匀。🔹锅中油热后（油比平时倒的略多一些）放入茄子均匀的煎一下，盛出备用。 🔹另起一锅，倒入一点油，油热后放入蒜片炒出香味，放入肉末，翻炒变色，再放入茄子，倒入酱汁，盖上锅盖焖煮到收汁即可。 又快手又好吃的下饭菜今天先分享到这啦💕