宝宝进入辅食期,对于大多数新手妈妈来说都会有这种那样的问题,除了可以看一些专业的app外,还可以借助一些辅食书籍哦,今天分享几本我觉得很不错的,相信对新手麻麻肯定会有帮助。
📕辅食科学课
宝宝从出生到3岁,是生命早期的重要阶段。宝宝在此期间获得的饮食照料,对其体格和智力发育有着直接而关键的作用,甚至对宝宝成年后的健康也会产生深远的影响。这本书涵盖了科学知识原理、真实喂养案例和全月龄X30天辅食计划,简直太实用了。
📘辅食每周吃什么
为了让宝宝吃得好长得快,根据宝宝每个阶段的发育特点和成长需求,本书制定了具体的辅食添加每周方案。还有一些食谱的做法介绍。
📗宝宝营养食谱大全
主要涵盖了0-~6岁好吃又营养的宝宝食谱。大概有600多道。
📙妈妈这样做宝宝最爱吃
分了几个主题版块来分享的宝宝食谱,有让宝宝爱上吃蔬菜的食谱,爱上吃肉肉的,还有主食的,甜点的等等。
📔妈咪的专科便当
介绍了一些适合做便当的主食搭配。还有肉,菜的收纳保存也都有介绍,唯一我觉得不太方便的是字体是繁体字,看上去不是太直接。
📒造型馒头
想要挑战面食的可以看这本,花样造型特别多,做出来的相信宝宝一定超爱吃。






