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宝宝辅食12+|冬瓜蒸肉丸 营养美味❗️

蒸的丸子系列里面又添一个新的做法——冬瓜蒸肉丸,冬瓜的维C含量很高,具有高钾低钙的特点,营养多多,6月+宝宝就可以适量添加冬瓜在辅食里哦,今天和肉丸搭配在一起,蒸出来的味道真是太棒了。 ✅准备材料:冬瓜、猪肉、香菇、玉米、核桃油。 ⬇️制作方法:⬇️ 🔹香菇焯水切碎末、冬瓜去皮切薄片铺在盘上上 🔹猪里脊姜片去腥后,切小块放料理杯打成肉泥,放入香菇碎和玉米粒,倒入一点宝宝酱油,一勺淀粉拌匀,最后滴入几滴核桃油拌匀. 🔹手沾湿,依次搓成丸子状,放在冬瓜上,冷水上锅蒸20分钟就可以啦。 💕蒸出来的肉丸嫩嫩的一点不柴哦,冬瓜软软的,宝宝超爱吃[偷笑R]