笔记灵感 今天是八月的第1⃣️个周末，趁着休息时光，来个一周断舍离复盘 ，结合我五年的手帐经验，发现下面的步骤能让我们反思支出与收入的一周结果，让断舍离可视化，极简生活即日可待。 断舍离复盘包含四大部分，可用表格或单纯记录呈现： 1⃣️必要勾买清单 2⃣️思维清单 3⃣️舍弃清单 4⃣️本周反思 下面依次来对每个部分拆解： 1⃣️必要勾买清单：这里写上这一周买的东西； 2⃣️思维清单：包含必需品、需要品和想要品三部分，可以列表格，写上关于你的欲望与现实的那些物品。可以用小图标表示分类； 3⃣️舍弃清单：这里写上这一周断舍离的物品有哪些； 4⃣️本周反思：总结本周的情况，待改善的写下来，下周改进。 这就是结合断舍离这本书提到的欲望清单和舍弃清单，结合手帐本，作出的一周断舍离复盘。上次的月复盘也得到大家的喜欢，周复盘可以做的简单点，我用了10分钟做了复盘，更加清晰了。也舍弃了想买但蕞后没买的包包，发现自己的支出的少了好多。 写的时候，需要放松舒缓的音乐，还有桌面这个小香罐滴上搭配的“干净的风”香薰液所散发出的清爽薄荷香，果然气味能舒缓一个人的情绪。在家也可以制造属于自己的独处美好角落，这里关于梦想、爱和自由。