笔记灵感 做自己的蕞快捷径，就是在删减物品、重新审视人际关系的过程中，学会如何【掌控自己】。 每一个过着极简生活的人，无一不是神采奕奕，这是因为他们对自己有着很深的了解。减少选择，了解自己，自信也会跟着来。而且，还能成为物质或其他人【无法掌控】的人。 当你明确知道自己在什么空间，被怎样的物品包围，和什么的人往来才会觉得幸福，自然不会想节外生枝，增加额外的选择项。 因为 认识自己 才能成为人生的掌舵者。 秋天在中秋假期之际也悄悄降临了。好好复盘本周，勾买清单少了，舍弃清单多了，极简语录还是那么醍醐灌顶。本周的一进一出大多是在“消耗品”。分享这周的“新入”与“舍离”物。 ▪️回勾消耗品 -悦芙媞洁颜蜜：氨基酸复配洗面奶，柑橘香气洗完以后很干净舒服，我很喜欢，取代即将用完的氨基酸洗面奶。搭配卸妆油，两瓶极简清洁护肤，搞定。 -精华水乳：秋天皮肤容易干燥，也刚好用完家里的爽肤水，入了新的水乳，直接涂抹就搞定晨间护肤了。对于敏感肌的我，它们好温和，泛红丝都慢慢褪去了。 -漱口水：带着温和感的漱口水。用过很刺激的，还是喜欢这款大瓶又不太刺激，但是清洁异味可以的漱口水。 -香皂起泡网：香皂是碱性的，不太用来洗脸洗头发，我一般用来洗内衣，那就买个起泡网吧。蕞近还发现香皂可以把染色的衣服变回纯白，用浓香皂水浸泡3小时，我的染色T变回白色，有bug 的地方是褪色不够干净，看看哪位可以告诉我还有哪些好方法把我的染色白T变回纯白色。 这里是爱上极简的频道 一起继续断舍离