大雪后必做！在家按对这5个穴位，把阳气“寒冬养阳，推荐五个穴位按摩法：涌泉穴改善手脚冰凉；三阴交调补肝脾肾；足三里健运脾胃；关元穴温补元阳；风池穴祛风解表。每日坚持，温补阳气，增强体质，安然过冬。健康养生
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