一位医生说："如果你已经生病了，尤其是得了一些重大疾病，比如癌症，比如无法逆转的慢性病，你不要害怕，不要焦虑，不要担忧。你现在唯一可以做的，就是保持一个积极乐观的心态，不怕死才能最大限度地延长你的寿命，积极乐观，随时随地保持快乐的心境，才是治愈自己最好的方式。" 听到这话，你心里可能会犯嘀咕："站着说话不腰疼，针没扎在你身上，你怎么知道有多痛？" 是啊，多少人拿到确诊单的那一刻，感觉天都塌了。整夜整夜睡不着，想着家里的老小，想着未了的心愿，恐惧像毒蛇一样死死缠着你。这种怕，是本能，是人性，谁能轻轻松松说放下就放下？ 但你得明白一个残酷的真相：在这个世界上，没有任何一种药，能治好一个被吓破胆的人。你越是整天愁眉苦脸，病魔越是欺负你，它就喜欢看你认输的样子。恐惧和焦虑，其实是比病毒更可怕的"催命符"。你每天在那儿唉声叹气，身体里的免疫细胞也就跟着缴械投降了。与其窝囊地被吓死，不如豁出去痛快地活！ 人这身皮囊，最听心情的话。你心里亮堂了，身体的淤堵自然就通了。医学早就证明，快乐能产生多巴胺，那是人体自带的"神医"，比什么进口药都管用。把每一天都当成是赚来的，该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁。心宽一寸，病退一丈，这不是迷信，这是最顶级的养命智慧。 把心态摆正，这场仗你就赢了一大半。别去算计还能活多久，要去想怎么把今天活得漂亮。生命的长短或许由天注定，但生命的质量全攥在你手里。从今天起，做一个乐呵呵的"傻人"，笑着面对一切磨难。记住，你若不伤，岁月无恙；你若快乐，便是这世间最好的良药。