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在跑步圈,一眼就能看出专业厉害的跑者。他们站着就有“高手”气场,身体重心稳,双脚

在跑步圈,一眼就能看出专业厉害的跑者。他们站着就有“高手”气场,身体重心稳,双脚自然落地,不内八外八,肩膀放松不耸肩驼背,身体呈自然S型曲线,那是长期跑步积累的核心力量与平衡感,自信又有力量。而新手或不常运动的人,站着就紧张拘谨。 而且专业跑者选装备精简实用,不追潮流品牌,跑鞋或许不是最新款,但一定是精心挑选、能提供足够支撑保护的。他们不用炫耀奖牌和配速,就凭这些特质,就显得牛逼哄哄。咱业余跑者还得继续努力! 跑步能力值测试 跑步体质 跑步特质 跑步水平等级 跑步人精神图鉴