婚姻生活坦白局结婚5年带娃3年：崩溃过后，烟火里的甜更真切❤️已婚带娃的姐妹，谁没在深夜里偷偷哭过？从孩子落地后的睡眠剥夺、喂奶换尿布的手忙脚乱，到 toddler 期的terrible two、辅导作业的鸡飞狗跳，带娃路上的崩溃时刻，好像比想象中多太多。但走过3年，我在崩溃与自愈中摸索出了不少干货，这次想在分享会里，和大家好好聊聊带娃路上的“甜与痛”✨崩溃瞬间：那些藏不住的狼狈😩孩子刚满1岁时，我经历了最黑暗的两个月：他每晚夜醒七八次，每次都要抱着哄一小时才能入睡，我顶着黑眼圈做饭、洗衣、陪玩，老公加班早出晚归，连个搭把手的人都没有。有次孩子突然发烧，我抱着他在医院排队挂号，看着怀里滚烫的小身子，自己也忍不住掉眼泪；还有次辅导大班的女儿写数字，她半天写不好一个“8”，我忍不住提高音量，看着她吓得瘪嘴哭，又瞬间愧疚到不行——带娃的累，从来不是身体上的疲惫，而是心理上的焦虑与无助。自愈智慧：在琐碎里找喘息空间🌿后来我慢慢明白，带娃不是“一个人的战斗”，也不用逼自己做“完美妈妈”。我开始主动和老公“分工协作”：他负责每晚哄睡、周末带娃出门放电，我则留出让自己独处的时间——每周三下午送孩子去托班后，约闺蜜喝杯咖啡；每晚孩子睡后，敷片面膜追会儿剧，哪怕只有一小时，也能满血复活。我还学会了“降低期待”：孩子偶尔降低期待”：孩子偶尔吃点零食没关系，玩具乱点不用立刻收拾，放过自己，反而能发现更多美好。烟火里的甜：孩子教会我的温柔🎈带娃的日子里，崩溃过后总有不期而遇的甜：女儿会在我做饭时，踮着脚尖递来纸巾擦汗；儿子会把嘴里的小饼干塞给我，说“妈妈吃”；睡前两个小不点钻进怀里，软软地喊“妈妈晚安”，那一刻所有的疲惫都烟消云散。原来带娃不是单向的付出，孩子的依赖、成长与爱，也是最治愈的礼物。我们在陪他们长大的同时，也在重新遇见更好的自己。带娃路上，没有谁是天生的“好妈妈”，我们都在崩溃中自愈，在自愈中成长。这次的分享会，我想把自己踩过的坑、总结的自愈小技巧，还有和孩子相处的温暖瞬间，都毫无保留地分享给大家。如果你也在带娃路上偶尔迷茫、偶尔崩溃，想找同频的姐妹抱团取暖，想get应对育儿难题的小方法，这场已婚人士专属分享会，等你来赴约～ 让我们一起在带娃的琐碎里，解锁更多烟火甜🌼