有一句话我记忆很深刻：“冰箱zui能反映一个人的生活状态。” 如果一个人的冰箱里,瓜果蔬菜,摆放整齐；蛋肉牛奶,品种丰富,包装分明。那么他多半是一个积极向上、热爱生活的人。 如果某个人的冰箱门一打开,迎面袭来一股异味,烂菜叶子、发霉的剩菜剩饭、过期的速冻食品,胡乱摆放着。那么他大概率是一个随意懒散、不自律的人。 冰箱里的食物都是自己用金钱交换来的，买来不用，不吃就是让金钱腐败。 一般家庭的伙食支出占30%，好好整理自己的冰箱，就可以替自己省下许多金钱和时间，对于健康也是一种长期的良好投资。 动手把冰箱里的过期食物，存放一年都没动过的食品清理掉。我曾因为冰箱里放了很多蔬菜都没吃完，又买了一堆蔬菜，导致吃不完而过期。整理冰箱后，把蔬菜用保鲜袋装好，写上保质期限，就能很好地消灭食材。 我一般是买菜之后，去除外包装，用保鲜袋装起来，不仅省空间，还能保鲜，比如水果、蔬菜、肉类等等。 冰箱内的食材不要放满，堆满的冰箱容易耗电，且常常会摆到过期，新鲜食物放在里面，临期食品尽快食用完毕，容易变质的蛋白质、水分较高的食物往里面摆放，如果有吃不完的食物，摆在冰箱的上层空间，才不会污染冰箱中保存的食材。 这里食物保鲜我用的是大耳狗美乐蒂酷洛米联名款保鲜收纳密实袋大中小组合装，不同的size可以装不同的食材，可以重复利用，双链条设计密封性更好，水果蔬菜保鲜度更好。 竖立收纳放在冰箱里，写上保质期限，一目了然。整理冰箱后，现在留下的都是新鲜食品，心情很舒畅呀！