情绪管理、深度思考、闭环执行和复盘迭代是提升问题解决能力的关键。 情绪管理帮助冷静应对挑战，深度思考找到问题本质，闭环执行确保行动落实，复盘迭代不断优化自我。 掌握这些能力，能有效应对生活中的难题。