胡先煦把保温杯焊在手上拍戏，凌晨三点还在催助理续热水，我刷到视频直接笑出鹅叫。 转头看看自己工位同款恒温杯，泡着菊花外加两片生姜，瞬间明白这哪是明星人设，分明是打工胃的集体求救信号。 二十出头就天天火烧心，外卖冷掉三口下肚，夜里痛醒蜷成虾米，第二天继续冰美式续命，谁不是边作死边续血条。 我去年胃镜报告单上“浅表性胃炎”六个字，比年终评语还刺眼，现在背包侧袋永远塞着一袋苏打饼，像随身带个急救包。 养生圈说戒辣戒熬夜，剧组说通宵大夜不能停，身体在罢工，戏约在微博，我们只好把热水当护身符，咕咚咕咚灌下去，骗自己没事。 热搜评论区全是“同款胃痛”，有人晒中药代煎包，有人安利低糖芝麻糊，滑着滑着就下单，仿佛花钱就能买回健康，其实心里清楚，只是买个安心。 我关灯前把保温杯倒满55度，像给明天的自己留张保命符，胃不疼了再谈梦想，不然一切白搭。 热水治不了焦虑，却能缓冲疼痛，先让胃暖了，才有力气继续卷。