北京一老人在单杠上做大回环时猝死 在北京各大公园经常有看到做高难度体操运作的老人，尤其是单杠大回环往往看得人心惊肉跳。这些老人已经形成了固定圈子，他们之间相互竞争，一个比一个做得难度高，这就脱离了健身的初衷。老年人锻炼身体是好事，但一定要量力而行，一定要适量，不能过度锻炼。