河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃 99 2025-11-28 19:16 自古以来我们的理健康念就是少食多餐，你又不听，看个外译中文章让你饿肚子你奉为圣经 吴小亮 回复 12-04 11:31 少食多餐，加重胃肠负担。人家刚想休息，你又吃东西，胃肠又出来干活。 河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃 回复 吴小亮 12-04 12:13 [思考]那有没有为大脑和心脏考虑过休息问题[微笑]，轻食就是在休息了啊
sesina2008 53 2025-11-29 06:57 呵呵，日本人饿成啥样了都。结果日本人长寿秘诀，居然是数据造假。 正牌老军医 回复 12-05 10:12 彭祖听了不服！ 白驹过隙不争朝夕 回复 12-07 14:55 日本人也没美国人长寿啊
陈小涛2号 20 2025-11-30 15:04 想啥呢，自噬是无差别的 陈小涛2号 回复 12-03 15:49 那岂不是巨噬细胞一家通吃，管你强弱如何，反正都打不过我 陈小涛2号 回复 12-03 15:47 癌细胞自认为是健康的
晨风暖 2 2025-12-01 19:25 我去年就是硬饿的减肥了50斤 晨风暖 回复 脚印太稀 12-02 18:15 我是从2024年7月23日开始运动，前一天称得体重166斤，然后，开始吃青瓜，西红柿等低脂低碳水食物两个月，前一个月跑2公里就喘不过气，后来慢慢增加，到10月开始，每天20公里，到元旦，体重到了114斤，后来就一直在115-120斤徘徊，已经11多个月了，体重没有反弹，主要是锻炼了代谢能力，增加了肌肉，减掉脂肪。 脚印太稀 回复 12-02 18:05 靠这个我最多-20斤左右，并且极易反弹
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