🔥低卡高蛋白的中国胃牛排沙拉，一口沦陷！ . 减脂期的家人们，可以闭眼冲。青椒🫑清爽解腻、杏鲍菇🍄嚼劲十足、煎牛排🥩鲜嫩多汁。撒点海盐黑胡椒， 超适合中国胃的减脂晚餐。 . 🧡晚餐沙拉盘 青椒🫑/杏鲍菇🍄/牛排🥩 💛制作方法 1️⃣热锅喷少许橄榄油，翻炒焖烧杏鲍菇； 2️⃣加入青椒翻炒，加少许盐调味； 3️⃣煎牛排🥩，撒海盐黑胡椒调味。 ——————————————————————————— 减脂餐也能做出一点高级感[赞R]