【孕期营养品各阶段怎么吃⁉️分阶进补攻略一篇说透】
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准妈妈看过来!孕期营养品别再跟风乱补啦!
今天给姐妹们扒一扒我产检一路绿灯的㊙️
——这款胡可等明星都在推的【美好蕴育 · 润康1段DHA孕妇专用维生素】
孕早/中/晚期跟着这个公式吃,营养补充效率翻倍!
✨【分阶段补充公式】✨
☀️ 早:随早餐补充α-亚麻酸+DHA
(促进胚胎神经管发育,对抗孕反期食欲差)
☀️ 午:随午餐补充12种黄金营养群
(叶酸/铁/钙/锌等协同作用,预防贫血抽筋)
🌙 晚:随晚餐补充EPA+复合维生素
(改善孕期失眠焦虑,助攻胎儿视力发育)
✅ 选它的5大理由:
1️⃣ 国字头认证的孕产妇专用型(包装有防伪批文)
2️⃣ 科学配比α-亚麻酸+DHA+EPA黄金三角
3️⃣ 每餐精准补充12种孕期刚需营养
4️⃣ 301医院专家团队研发背书
5️⃣ 天猫孕产营养类目TOP1(跟着大数据选不踩雷)
⚠️特别注意:
孕期不同阶段营养需求不同❗️
这款营养包特别设计了三餐分时补充机制
早中晚营养元素针对性释放
比普通综合维生素吸收率提升70%+
💡大龄备孕/双胎妈妈/孕反严重
一定要认准带「孕产妇专用型」字样的正品
(现在很多山寨版没有α-亚麻酸!)
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我整个孕期的营养师都在夸
"比喝十杯牛奶补钙更高效"
现在把这份分阶进补秘籍分享给大家
孕期吃对营养品,宝宝发育快人一步
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