很多人你一跟他说积食了，他就以为是吃的多了，其实积食只是一个大概念，并不是单纯吃的多就会导致积食，可能还有以下原因
① 脾胃虚
②脾胃寒
③吃的多
④吃的杂
⑤吃的没规律
⑥吃的寒凉
⑦生病期间进补