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给女朋友做饭的每一天🐔土豆炖鸡块

🐔土豆炖鸡块是非常常见的家常菜,做法也是非常的简单。 鸡肉脂肪含量低,亦适合减肥的人。 · ✅主要食材 三黄鸡 蒜 · ✅制作步骤 1⃣️鸡肉切块,用料酒,生抽腌制会。 2⃣️准备一些蒜和干辣椒。 3⃣️锅里热油,把蒜,辣椒炒香,再倒入鸡肉,炒到断生。加入料酒,生抽调味。倒入一些开水,焖煮20分钟收汁即可。 ⚠️可以撒一点葱花,色泽更好看哦。 ·