在广东过冬，很多人早就习惯了天气的“不走寻常路”。别的地方入冬是慢慢降温，循序渐进，广东常常前一天还穿着薄长袖晒太阳，短短一两天，一股冷空气抵达，气温直接跌上十多度，湿冷感扑面而来。最近国家气候中心、广东省气象部门陆续发布监测信号，在全球持续变暖的大背景之上，一次强度偏高的厄尔尼诺事件正在发展，不少气候分析都提到，广东今年冬天，大概率会出现冷暖剧烈起伏的情况，也就是大家说的冰火两重天。


这里先把最关键的一句话说清楚，避免大家被网上片面的说法误导：这并不是说这个冬天会一路热到底，也不等于一定会冷到打破历史低温纪录。很多人一听见厄尔尼诺，第一反应就是暖冬，这个理解是最普遍的误区。暖冬，指的是整个冬季几十天的平均气温统计偏高，不代表每一天都是暖和天气，更挡不住阶段性强寒潮南下突袭 。今天就把背后的道理讲明白，同时说说普通居民、种植养殖户，该提前做好哪些实实在在的准备。

先讲清楚厄尔尼诺到底是什么，用大白话来说，它就是赤道中东太平洋一大片海域的海水，出现长时间、大范围的异常升温。这片广阔的海洋，相当于全球大气环流的调节器，海水温度升高之后，向大气输送的热量、水汽跟着变多，整个全球气流的走向都会被打乱，各地原本规律的天气节奏随之改变 。

而全球变暖，是长期持续的大底色，相当于给整个气候系统持续加温。往年也出现过厄尔尼诺，但叠加持续变暖之后，海洋升温带来的扰动会被放大，气温波动的幅度会更大，极端冷暖切换更容易出现，这也是不少专家提到“这次厄尔尼诺影响会更复杂”的原因 。很多人以为全球变暖就是所有冬天越来越热，事实并不是这样，变暖带来的是气候稳定性下降，冷暖空气的交锋会变得更加激烈。

很多人最关心的问题，厄尔尼诺和广东冬天到底是什么关系？根据多年的统计规律，厄尔尼诺发展成熟的冬季，东亚冬季风容易偏弱，华南地区整个冬季平均气温偏高的概率更大。简单讲，拉长整个冬天来看，暖和的时段占比会更高。但大气环流是动态变化的，就算整体格局偏向偏暖，北极地区堆积的强冷空气，依然有机会找到通道向南渗透，翻过南岭抵达广东 。

落到我们的体感上，就会形成两种反差极大的阶段：很长一段时间阳光充足、气温偏高，穿薄外套甚至短袖都没问题，让人产生今年没有寒冬的错觉；大家刚把厚被子、羽绒服打包收好，一波强寒潮突然抵达，短短四十八小时之内气温断崖式下跌，伴随阴雨大风，粤北山区还有机会出现霜冻。一热一冷快速切换，就是大家所说的冰火两重天。之前几次超强厄尔尼诺冬季，广东就出现过类似走势，前期持续偏暖，不少农户放松防寒准备，等到寒潮到来，才仓促应对。

这里一定要分清两个概念：季节气候趋势预测，和我们日常看的7天天气预报，完全不是一回事。现在气象部门给出的判断，是基于海洋信号推演出来的概率趋势，只能说明出现冷暖起伏大的可能性偏高，没办法精准预判哪一天降温、寒潮强度有多强、什么时候抵达。网上很多自媒体直接下定论，说广东今年冬天必定全程温暖，或是会遭遇百年一遇的超级寒潮，这些说法都不够严谨，大家不要跟着焦虑或者放松警惕 。

这种忽暖忽冷的天气模式，带来的影响是多方面的，和普通人的生活、本地农业生产都紧密相关。首当其冲的，就是人体健康。广东的冷和北方不一样，属于湿冷，降温的时候伴随雨水，寒气渗透感很强。人体对温度变化的适应需要时间，短时间内温差过大，调节系统很难跟上节奏。家里有高血压、冠心病、慢阻肺的中老年人，血管、呼吸道反复受到冷热刺激，发病风险会明显上升；小朋友频繁增减衣物，也是感冒、呼吸道感染、流感高发的诱因。很多广东家庭常年生活在相对温暖的环境，很容易产生“暖冬不用防寒”的想法，一旦放松准备，寒潮突袭的时候就容易出状况。

其次影响最大的，是广东本地的特色农业和水产养殖。砂糖橘、沃柑、年桔、露天蔬菜，还有鱼塘养殖的水产品，对气温变化十分敏感。前期持续偏暖，果树、菜苗会加快生长，花芽、幼果提前发育，抗寒能力反而下降；如果这时突发霜冻、强降温，没有防护的作物很容易冻伤减产，鱼塘水温骤降，鱼虾也会出现应激反应，造成养殖损失。往年就有不少种植户，被前期持续的好天气误导，没有提前备好防寒物资，寒潮来临之后来不及补救，一年收成受到影响。

除此之外，阶段性偏暖少雨的时候，空气干燥，山林植被含水量下降，森林火险等级走高；等到冷暖空气交汇，又容易出现持续阴雨，路面湿滑，对公路出行也会带来一定影响。

不用过度恐慌，但过冬的思路确实要跟着调整，这里整理了普通人可以落实的准备办法，简单务实，不折腾。

对于普通家庭，第一件事，厚衣服别急着真空打包收纳。很多人遇到连续晴天升温，就把羽绒服、厚棉被收进储物间，今年尽量分开存放，厚外套、薄外套放在随手可以拿到的地方，穿衣尽量分层搭配，热了可以脱，降温随时添衣，适配过山车式的气温变化。第二，家里有慢病老人，冷暖交替阶段，按时服药，定时监测血压，清晨、深夜气温偏低的时候，尽量减少外出，一旦出现胸闷、头晕、咳喘加重，及时就医。第三，多关注官方预警，只以广东省、各地市气象局发布的寒潮、霜冻预警为准，短视频里各种夸张的天气传言，不要轻信传播。第四，居家兼顾通风和保湿，每天选气温偏高的时段开窗通风，减少病菌堆积，降低呼吸道疾病传播概率。

对于种植、水产养殖户，不要被短期的暖天气误导。防冻膜、熏烟材料、鱼塘增氧设备，提前检修到位；持续偏暖阶段，合理管控水肥，不要让作物过度旺长，避免抗寒能力变弱；手机开启气象预警推送，一旦预报冷空气、霜冻，提前落实防护措施，寒潮过后，及时做好病害排查，减少次生损失 。

还要补充一点，厄尔尼诺除了带动气温起伏，还会改变水汽输送，冷暖交汇的时候，广东部分区域容易出现阶段性阴雨，不是单纯的干暖或者干冷，晴暖期、阴雨降温期交替出现，是这个气候背景下比较容易出现的特征。同时气象专家也提醒，厄尔尼诺的影响存在滞后性，它带来的降水、气温异常，在次年春夏还会持续显现，后续汛期的暴雨风险，也需要持续留意。

很多人会问，全球变暖一直持续，是不是以后广东的冬天都会变成这样？从气象研究的结论来看，变暖不是简单让冬天越来越热，而是整个气候系统的容错空间变小，极端波动变多。平均气温往上走，但是强冷空气的活动并不会消失，暖冬不等于没有冬天，这句话放在华南地区，尤其适用。

另外广东地域跨度不小，粤北山区、珠三角、沿海城市的表现会有差别，就算整体趋势是冷暖起伏大，粤北遭遇低温霜冻的概率，本身也比沿海城市更高，山区的居民、农户，更要多留一份心眼。气候趋势只是概率参考，气象部门会持续跟踪厄尔尼诺的强度变化，临近降温时段，会提前发布预警，留给大家准备的时间。我们要做的，不是天天盯着天气焦虑，而是改掉固有习惯，做好两手准备，暖和的时候享受好天气，降温的时候从容应对。

话题讨论：往年冬天，你有没有遇到过前几天穿短袖，突然降温冻得措手不及的情况？你觉得今年冬天，广东更容易持续偏暖，还是会迎来比较强的寒潮？欢迎在评论区聊聊你的经历，想要持续看靠谱的气象科普、本地生活提醒，可以点个关注。

免责声明：本文为气象科普内容，季节气候预测仅为概率趋势判断，不代表确定天气。寒潮、降温、降雨详情，请以当地气象部门实时预警为准。