明明每天认真卸妆、敷面膜、涂精华，可肌肤还是像 “没吃饱”—— 脸色总是透着一股倦黄，苹果肌垮塌，连眼周都悄悄爬满细纹？其实，问题不在护肤品不够贵，而在于我们一直停留在 “表面修护”，却忽略了肌肤变好的真正根源。

佰草集联合多所中医药大学重磅发布的《2025 中式根源养美白皮书》，就戳中了现代女生的护肤痛点：84% 的人正处于 “高耗盲补” 状态 —— 熬夜、高压耗损气血，盲目用护肤品却加重肌肤负担，最终陷入 “越护越差” 的怪圈。而中式根源养美，恰恰给出了不一样的答案：美不是 “遮出来” 的，而是 “养出来” 的，根源就在 “气血” 与 “五行” 里。

在中医智慧里，气血是肌肤的 “底色”。气能推动营养输送，血能滋养肌肤细胞，气血充盈了，肤色自然透亮红润，哪怕不化妆也有 “自然光泽”；反之，气血不足就会脸色萎黄，气血瘀滞则容易长斑、显老。而五行对应五脏，肝主气色、脾主滋养、肾主抗衰，只有五脏调和，肌肤才能从根源焕活，告别敏感、出油、细纹等反复问题。

基于这份智慧，中式养美总结出 “清调补固” 四步法则，每一步都在帮肌肤找回内在平衡：

清：不只是洗干净脸，更要疏通肌底代谢通道，像给肌肤 “大扫除”，扫除堆积的废物，为后续滋养铺路；

调：调和脏腑与气血循环，比如用温和的本草成分改善肝郁、脾虚，让肌肤恢复自我调节能力，不再反复敏感；

补：针对性补充气血精髓，不是盲目叠加营养，而是用灵芝、人参等经典本草补气养血，筑牢肌肤健康根基；

固：锁住养护成果，强化肌肤屏障，让好状态稳定持久，避免 “今天好明天差” 的护肤落差。

从《黄帝内经》的养颜智慧，到现代实验室验证的 “五行修源方”，中式养美始终相信：真正的美，不是靠外在遮盖，而是由内而外的健康流露。它不追求 “一夜回春” 的奇迹，而是在规律作息、情绪调节、温和护肤的日常里，让肌肤慢慢找回红润、饱满、有光泽的 “中式年轻态”。

告别焦虑护肤，回归根源养美。当东方智慧遇见现代生活，这份根植于中华文化的养美之道，终将让每个追求美的人，都能收获经得起时间考验的健康与光彩。

今天给大家分享一份美妆行业报告 《2025中式根源养美白皮书》 49页 PDF源文件 ▼

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