Day1：历史人文与湘江风情

上午直奔橘子洲景区，乘小火车直达毛主席石像，湘江日落堪称一绝。午后转战岳麓山，从南门上山，沿途打卡爱晚亭、岳麓书院，枫叶季时层林尽染。傍晚前往太平老街，贾谊故居、长沙logo墙适合拍照，街角的“佐鱿”DIY铁板鱿鱼滋滋作响，酱香扑鼻，搭配“金鼎记酱板鸭”更是一绝。夜游坡子街，文和友的口味虾与紫苏桃子姜是解辣神器，茶颜悦色推荐去坡子街一店，避开人流高峰。

Day2：艺术与烟火气碰撞

上午参观湖南省博物院，提前预约看辛追夫人真身，感受千年历史。下午前往谢子龙影像馆，网红楼梯与免费油画展适合文艺青年，隔壁李自健美术馆的《南京大屠杀》系列油画震撼人心。傍晚转战万家丽广场，顶楼停机坪日落美如画，楼下扬帆夜市开启美食扫荡模式，“冇味湘潭菜”的辣白菜牛肉酸辣下饭，“熊英俊果木炭烧烤”的牛油串焦香四溢。茶颜悦色推荐万家丽三店，购物后小憩正合适。

Day3：自然风光与城市夜生活

上午漫步梅溪湖，椰林沙滩拍出“小三亚”氛围感，适合家庭出游。午后前往杜甫江阁，参与“喜相逢”唐风夜游，与NPC对诗品茗，沉浸式感受潭州风韵。夜幕降临，天心阁延长营业至凌晨，星空茶会、民谣乐队、阁物文创市集热闹非凡。茶颜悦色打卡推荐河西大学城店，环境清幽且价格实惠，搭配“天马牛肉饼”酥脆爆汁，完美收官。

茶颜悦色避坑指南：

避开五一广场主街门店，人流量大，推荐河西梅溪郡店或星沙万象汇店；

主题店如“天下粮仓”“塞外”设计独特，适合拍照打卡；

茶颜悦色无外卖，但旗下“知乎茶也”可点单；

周边伴手礼选“甜老虎辣酱”，包装新潮适合送礼。