你还记得？

当你遇到某一个人时，能够察觉到自己的心跳在不受控制地加快。

在秋天的时候，那棵大树之上，原本满满覆盖在树枝之上的绿叶，此刻正顺着风静静地向下方飘落。

一、情感的变化，从深刻到淡然

在我们的日常生活里，曾经存在着那么一部分人，他们在我们的生命当中占据着极为重要的位置。

时间就像秋风，秋风使得叶子被吹得十分分散，同时也把那紧绷着的情绪给带走了。

你会察觉到，很多曾经让你内心有所触动的画面，渐渐地变得不再清晰，并且也很少再出现了。

这并不是冷漠，这就是一种非常自然的调整情况。

心灵将空间腾出来，以便新的风景能够有地方到来。

心理学方面的研究显示，情感持续的强度和共同经历以及认知方面的更新存在着正相关的情形。

如果联系变得极为稀少甚至完全没有联系，那么被情绪所牵动的程度也会相应地降低。

不是因为感情的浓厚程度不够所以没有价值，而是生活的重点以及内心的趋向已经发生了变化。

当你遇到某个人时心跳不受控制地加快，秋天大树绿叶随风飘落

二、缘分真的会走到尽头，每一个结束都是新的开始

缘分并不如同一直平稳流动的长河一样，它也会存在干涸的时候。

清晨时分，云雾逐渐消散。

能够看到云雾和现实中的太阳相互交织，于是就形成了新的光影形态。

你以前非常在意的许多事物，如同大树的叶片，最终会被季节的必然所取代。

这并非是失败。

这是成长的其中一个部分。

这是一条必须要走的道路。

它可以使得心灵变得更为开阔。

放下，并不是将事情遗忘掉，而是让自己的状态更好一点，如此这般的行为能够为未来留出相应的空间。

人存在缺口，而这个缺口是命运为合适的人所留下的地方。

你无需责备自己，也不要总是紧紧抓住过去的感情不放。

感情已经变淡了，这实际上是在提示你应该去进行疗伤了。

三、那么要如何才能够以平和的心态来度过情感的最终结束？

把自身设想成那棵大树，随后去接纳每一片落叶的飘落。

给心灵留出一些时间，使得自己可以不再被过去所束缚。

当你碰到那个无法再让你心动的人的时候，这是一种情感层面的释放，同时也是内心趋于成熟的一种体现。

现在，将你的目光聚焦到你自身的成长以及幸福之上，这是你目前最为需要去做的事情。

使用文字来把事情记录下来，利用时间去进行修补，给予感情的舍弃以及分离一种较为温和的表述方式。

为什么还紧紧地抓着过去的人？

要是不松开握住的手，很多沉重的枝叶就无法让大树重新向着风的方向生长。

我们每一个人都有资格拥有那样一个未来，那个未来将会呈现出风轻云淡的状态。

当我们把放手视为能够给予自身的最为温柔的礼物时，我们就按照这样的方式去做。