1️⃣准备食材：手抓饼一张，切成四等份；虾开背（处理干净虾线，不然难包），培根片
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趴趴厨房日记的文章
用剩米饭做的爆浆饭团，孩子抢着吃！🍳剩米饭的神仙吃法来了！我家娃不爱吃蔬菜？不
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90后爸爸把厨房搬去校门口，给孩子做不重样早餐 1️⃣【嫩滑蛋羹】牛奶热好倒入
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给孩子做早餐总怕来不及？试试这个蔬菜蛋堡！做法超简单，10分钟搞定还营养又好吃，
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1️⃣备料：将剩米饭放入碗中，加入焯水后的西兰花、胡萝卜丁和虾肉丁，再倒入2包海
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不用模具做香肠？超简单！🍖在家自制宝宝香肠超方便，不用肠衣也能做！选后腿肉加三
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🍧荔枝酸奶冻做法超简单！ 1️⃣处理荔枝：选大颗荔枝，先剥上壳、夹出核，再剥剩
🍧荔枝酸奶冻做法超简单！
1️⃣处理荔枝：选大颗荔枝，先剥上壳、夹出核，再剥剩
8分钟搞定的爆款蒸糕！💡8分钟快手早餐，不用醒发搅一搅就好 1️⃣准备魔盒和
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1️⃣准备魔盒和
普通米饭加海苔碎抓拌均匀，午餐肉煎至微焦，把切好的奶酪、午餐肉放海苔片上，从一侧
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给娃做虾别再水煮了！🍤海苔虾饼这样做孩子抢着吃 1️⃣准备材料：海苔片剪成4片
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把米饭这样做，孩子超爱吃！开学早餐安排这个，营养又方便~ 1️⃣准备食材：两颗
把米饭这样做，孩子超爱吃！开学早餐安排这个，营养又方便~
1️⃣准备食材：两颗
🍳米饭这样做真的太绝了！蔬菜肉肉全有，早餐吃它再也不用担心挑食～ 首先处理食
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🍳把米饭做成孩子爱吃的样子，其实很简单！先处理材料：午餐肉切小丁，西兰花和彩椒
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1️⃣把拌好的米饭捏紧实，搓成长条放盘里备用；鸡蛋加盐搅成蛋液，平底锅刷薄油，舀
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孩子超爱喝的细腻香甜早餐热饮，秘诀就在这几样食材：胡萝卜半根、干银耳2~3克、小
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空气炸锅烤鸡腿香哭了！🍗空气炸锅鸡腿做法大公开！比外卖健康还好吃，做法超简单，
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剩米饭这样做，孩子抢着吃！🍳剩米饭别浪费，试试这样做给孩子吃，营养又好吃。 1
剩米饭这样做，孩子抢着吃！🍳剩米饭别浪费，试试这样做给孩子吃，营养又好吃。
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🍓蓝莓巧克力酸奶砖！5分钟搞定的神仙甜品 1️⃣准备食材：蓝莓洗净擦干，按4×
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今天做的早餐是热狗三明治，简单又好吃，孩子超爱！ 🍳准备材料很方便：2个热狗
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做一次就知道有多好吃，这个搭配一定要收藏好。 1️⃣处理西米：沸水下锅煮至全透明
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