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标签: 茯苓

伤土三因（四圣心源一气周流·儿科版）中土衰败，逃不开这三大根源黄元御讲：肝心肺肾

伤土三因（四圣心源一气周流·儿科版）中土衰败，逃不开这三大根源黄元御讲：肝心肺肾

2026-09-25 13:14 飞翔说健康
黄芽汤VS理中汤相同点药物重合：均含人参、干姜、炙甘草三味，均可温中补脾阳、

黄芽汤VS理中汤相同点药物重合：均含人参、干姜、炙甘草三味，均可温中补脾阳、

2026-09-25 13:13 飞翔说健康
第二次来，游泳圈没了！真不是靠“饿”，而是把“堵”通开：1️⃣，茯苓，山楂，陈皮

第二次来，游泳圈没了！真不是靠“饿”，而是把“堵”通开：1️⃣，茯苓，山楂，陈皮

2026-09-24 10:15 邱宏
前列腺增生，记住这张经验方：化气通癃方很多前列腺增生朋友，一见到尿频、尿急、

前列腺增生，记住这张经验方：化气通癃方很多前列腺增生朋友，一见到尿频、尿急、

2026-09-24 10:06 齐鲁养护坛
一张减肥方子，可排出一身痰湿！大家好，我是陈大夫！提到减肥，很多人第一反应是

一张减肥方子，可排出一身痰湿！大家好，我是陈大夫！提到减肥，很多人第一反应是

2026-09-22 08:09 陈科普
入秋后，生姜这么搭配，松了不止一拳：1，生姜带皮3片搭配陈皮、茯苓，清水700m

入秋后，生姜这么搭配，松了不止一拳：1，生姜带皮3片搭配陈皮、茯苓，清水700m

2026-09-21 20:39 邱宏
黄元御治鼻炎两个经典方子桔梗元参汤，这个方子，是专门治疗鼻炎中鼻涕清的。配方：桔梗9克、元参9克、杏

黄元御治鼻炎两个经典方子桔梗元参汤，这个方子，是专门治疗鼻炎中鼻涕清的。配方：桔梗9克、元参9克、杏

2026-09-16 11:53 徐鹏久艾安
替大家试过了：坚持早睡，真的可以改命​​​

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2026-09-16 00:06 庄以寒戏说娱乐
失眠多梦不用愁，4款安神食疗方现代人群压力大、作息乱😵，容易出现失眠多梦、入

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2026-09-14 14:12 民福康健
白露揉腹白露之后，燥寒渐起，有句养生老话：多做肚子，胜吃人参。小腹为阴中之阴，是

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2026-09-12 18:31 飞翔说健康
清代御医减肥方，28天腰围缩小4.3厘米减过肥的人都懂这种崩溃，吭哧吭哧饿了大半

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2026-09-09 13:35 飞翔说健康
白天嘶嘶叫，晚上嗡嗡响——这个方子建议收藏！用了30多年没离过手，耳鸣脑鸣，今天

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2026-09-07 16:02 陈玉龙谈养护
排湿气：薏米、陈皮、黄芪、茯苓；精准用量（一人一天量）·炒薏米：15克（关键：

排湿气：薏米、陈皮、黄芪、茯苓；精准用量（一人一天量）·炒薏米：15克（关键：

2026-09-07 13:42 曼曼畅谈娱乐
一个老中医跟我说：只要你家里面有人，晚上睡不着觉，失眠，或者是脑子里想很多东西，

一个老中医跟我说：只要你家里面有人，晚上睡不着觉，失眠，或者是脑子里想很多东西，

2026-09-06 10:30 浩漫晨晨

四君子汤、理中汤、黄芽汤、肾着汤，相似度90%，如何区分使用？中医临床两个方剂之间，仅相差一味药，但

2026-09-06 00:17 飞翔说健康
四君子汤、理中汤、黄芽汤、肾着汤，相似度90%，如何区分使用？中医临床两个方剂之

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2026-09-05 12:34 飞翔说健康
三种降压药血压还在145？他来的时候嘴里一直吐痰，问题不在血管壁门诊来了位马师

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2026-09-03 16:22 心血张大大说
黄芪水的13种搭配，喝起来比别人老的慢！

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2026-09-02 22:25 代珊看健康
三焦湿浊壅滞，无需苦寒清火！叶天士三味药，分消上下通一身壅堵现代人频繁出现胸膈闷塞、脘腹胀满、周身沉

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2026-09-02 19:17 飞翔说健康
消瘰丸汤方：浙贝母10g、玄参6g、牡蛎10g出自《医学心悟》消瘰丸，原方三味等

消瘰丸汤方：浙贝母10g、玄参6g、牡蛎10g出自《医学心悟》消瘰丸，原方三味等

2026-09-02 17:36 飞翔说健康
三焦湿浊壅滞，无需苦寒清火！叶天士三味药，分消上下通一身壅堵现代人频繁出现胸膈闷

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2026-09-02 14:37 飞翔说健康
草药与肝毒性有关图2中医中，常被认为具有肝毒性的草药包括茯苓、黄芩、甘草、泽泻、

草药与肝毒性有关图2中医中，常被认为具有肝毒性的草药包括茯苓、黄芩、甘草、泽泻、

2026-09-01 20:15 雁枫戏说娱乐
吃完饭总胀气不消化，几种常见食材泡水养护脾胃很多人经常饭后腹胀、嗳气反酸、积食

吃完饭总胀气不消化，几种常见食材泡水养护脾胃很多人经常饭后腹胀、嗳气反酸、积食

2026-09-01 12:20 民福康健
得胃气则生，无胃气则亡胃中阳气就那么多，耗不起了。无胃气的人生活质量会较差，

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2026-08-31 22:05 甘草养护说
睡眠差多是阴虚！简单食疗，安稳睡到天亮很多女生长期入睡困难、半夜易醒、多梦盗汗

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2026-08-31 09:20 民福康健
参苓白术丸：宋朝健脾方，十味药专治脾虚夹湿参苓白术丸的方子脱胎于宋代《太平惠

参苓白术丸：宋朝健脾方，十味药专治脾虚夹湿参苓白术丸的方子脱胎于宋代《太平惠

2026-08-30 17:11 水泉
再讲讲这经方五苓散的运用经验五苓散是治水饮内停的代表方，作用就是利水渗湿，温

再讲讲这经方五苓散的运用经验五苓散是治水饮内停的代表方，作用就是利水渗湿，温

2026-08-29 21:05 甘草养护说
处暑一过，暑湿慢慢退去，燥气悄悄登场。很多家长一到秋天，就急着给孩子猛喝雪梨汤、

处暑一过，暑湿慢慢退去，燥气悄悄登场。很多家长一到秋天，就急着给孩子猛喝雪梨汤、

2026-08-29 07:59 飞翔说健康
血压忽高忽低，90%的人只盯着药，却不知道真正的开关在夜里干了一辈子心血管，我

血压忽高忽低，90%的人只盯着药，却不知道真正的开关在夜里干了一辈子心血管，我

2026-08-28 09:28 心血张大大说
家常清淡食材，温和调理虚弱脾胃脾胃虚弱人群常伴随腹胀乏力、消化不良、食欲差、大

家常清淡食材，温和调理虚弱脾胃脾胃虚弱人群常伴随腹胀乏力、消化不良、食欲差、大

2026-08-27 12:20 民福康健
原句补脾不通气，越补越堆积；补消两相顾，中土自安然。一、释义（讲课口述版）很多家

原句补脾不通气，越补越堆积；补消两相顾，中土自安然。一、释义（讲课口述版）很多家

2026-08-27 10:02 飞翔说健康
再来看一个武汉名老中医章真如的医案，体会一下“阴液易损而难复”，治疗需要持之以恒

再来看一个武汉名老中医章真如的医案，体会一下“阴液易损而难复”，治疗需要持之以恒

2026-08-27 08:20 梦菡聊健康
推荐这款沙县拌面，特别添加了山药、茯苓和熟薏米，三种食材都是温和的食养组合——薏

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2026-08-24 00:25 晏晏情感
🔥10大经典名方，你都知道有哪些吗！

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2026-08-23 10:53 代珊看健康
补中益气汤的妙用有一位八旬老人小便老是短，严重的时候点滴不出。众人都用利小便

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2026-08-22 22:04 甘草养护说
*碎碎念*昨儿下午开的中药汤今儿午睡前就到了，而且还是热乎的，赶紧打开一袋喝一口

*碎碎念*昨儿下午开的中药汤今儿午睡前就到了，而且还是热乎的，赶紧打开一袋喝一口

2026-08-22 19:58 一八说过去
健脾升清化湿养阴方‖代茶饮（日常泡水，温和版）适合：头闷昏沉、饭后犯困、

健脾升清化湿养阴方‖代茶饮（日常泡水，温和版）适合：头闷昏沉、饭后犯困、

2026-08-22 16:59 觀海聽濤
体内有湿气全身沉重，4种家常食材煮水喝身体沉重、浑身乏力、晨起困倦、脸油浮肿，

体内有湿气全身沉重，4种家常食材煮水喝身体沉重、浑身乏力、晨起困倦、脸油浮肿，

2026-08-21 15:09 民福康健
中医界的“铁三角”，有这些病的，建议收藏气虚铁三角——党参、黄芪、白术血虚铁三角

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2026-08-21 00:02 于岚笑聊娱乐
调了30年耳鸣脑鸣，就靠这一个思路！有人出高价想买断，我拒绝了——今天全公开，就

调了30年耳鸣脑鸣，就靠这一个思路！有人出高价想买断，我拒绝了——今天全公开，就

2026-08-20 18:34 陈玉龙谈养护
耳鸣脑鸣久了，用益气聪明汤无效，就要换这个思路养血安神，立马见效生活中不少人都

耳鸣脑鸣久了，用益气聪明汤无效，就要换这个思路养血安神，立马见效生活中不少人都

2026-08-20 17:35 陈玉龙谈养护
独活寄生汤，不仅仅用于关节病！看完你就懂了之所以患独活寄生汤证，是因为卫气虚

独活寄生汤，不仅仅用于关节病！看完你就懂了之所以患独活寄生汤证，是因为卫气虚

2026-08-19 23:00 甘草养护说
痰湿体质的人群，要以通代补把这个肠里的壅滞都通干净了，自然就是日常的饭菜都是

痰湿体质的人群，要以通代补把这个肠里的壅滞都通干净了，自然就是日常的饭菜都是

2026-08-19 23:00 甘草养护说
一、凡脉左手血中之气，右手气中之血。二、左手寸心脉旺，右手尺命门脉亦旺，是心君不

一、凡脉左手血中之气，右手气中之血。二、左手寸心脉旺，右手尺命门脉亦旺，是心君不

2026-08-19 18:12 飞翔说健康
胖人多痰湿，张仲景有2个减肥方，甩掉赘肉、积食、水肿，减重不反弹 “胖人多痰

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2026-08-19 16:04 小颖谈中医
饭后容易犯困，四项健脾清浊小手段吃完饭就昏昏欲睡、浑身沉重😪，是脾虚湿重、浊

饭后容易犯困，四项健脾清浊小手段吃完饭就昏昏欲睡、浑身沉重😪，是脾虚湿重、浊

2026-08-19 14:07 民福康健
脾虚、湿气重,用什么泡水喝好?脾虚、湿气重的宝子，用这些东西泡水喝超有用。茯苓

脾虚、湿气重,用什么泡水喝好?脾虚、湿气重的宝子，用这些东西泡水喝超有用。茯苓

2026-08-18 09:50 祺祥笑聊娱乐
几张朴华无实的中医协定方

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2026-08-16 15:03 明了亦宝库
使用人参、熟地的一些小感悟身体之中，气血很重要。补气用人参，补血用熟地。人参

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2026-08-13 22:58 甘草养护说
80条常见病的居家小方

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2026-08-12 15:05 明了亦宝库
顽固失眠｜一张古方调阴阳，不只是安神很多顽固性失眠，并非单纯“心神不宁”，根源常

顽固失眠｜一张古方调阴阳，不只是安神很多顽固性失眠，并非单纯“心神不宁”，根源常

2026-08-11 23:08 飞翔说健康
是我的身体开始不喜欢他了吗

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2026-08-11 21:16 柒柒每日分享
简单讲讲经方半夏厚朴汤和小青龙汤的应用区别半夏厚朴汤由半夏、厚朴、生姜、茯苓

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2026-08-10 23:02 甘草养护说
清气升、浊气降，调脾胃别再一升一降胡乱搭配不少朋友常年身体困乏，饭后昏昏欲睡，大

清气升、浊气降，调脾胃别再一升一降胡乱搭配不少朋友常年身体困乏，饭后昏昏欲睡，大

2026-08-10 02:03 飞翔说健康
中医不传之秘：风毒找肝，湿毒找脾，寒毒找肾，火毒找心，燥毒找肺！找对病根，才能治

中医不传之秘：风毒找肝，湿毒找脾，寒毒找肾，火毒找心，燥毒找肺！找对病根，才能治

2026-08-09 16:38 苏子养生
四神汤八种搭配，全家可喝，养脾胃❗

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2026-08-06 17:56 代珊看健康
五十一过，先守住一身精血！送你一个肝肾古方，补回全身亏损 中医有一句老话：年

五十一过，先守住一身精血！送你一个肝肾古方，补回全身亏损 中医有一句老话：年

2026-08-04 16:02 小颖谈中医
老祖宗遗留的降尿酸小方，附有出处

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2026-08-04 15:04 明了亦宝库
老中医不传之秘：苍术无黄柏则清热燥湿之效不全、黄芪无当归虽补气却不生血、栀子无豆

老中医不传之秘：苍术无黄柏则清热燥湿之效不全、黄芪无当归虽补气却不生血、栀子无豆

2026-08-04 10:36 苏子养生
它祛湿比喝茯苓强百倍，每天喝1碗，排空一身湿气 一提祛湿，很多人就会泡点茯苓

它祛湿比喝茯苓强百倍，每天喝1碗，排空一身湿气 一提祛湿，很多人就会泡点茯苓

2026-07-28 17:01 小颖谈中医
湿热不祛，补脾全是空！李东垣升阳益胃法揭秘，化中焦湿浊、醒脾升清，脾胃运化开了才

湿热不祛，补脾全是空！李东垣升阳益胃法揭秘，化中焦湿浊、醒脾升清，脾胃运化开了才

2026-07-23 11:11 岐黄杏林
上半年调了500例顽固性高血糖，核心就这一个方子，得罪同行也要公开！大家好，

上半年调了500例顽固性高血糖，核心就这一个方子，得罪同行也要公开！大家好，

2026-06-30 19:09 岐黄杏林
经方对应的症状一览表

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2026-06-15 15:04 明了亦宝库
胃强脾弱饿是假象，亏虚才是根本.

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2026-06-13 15:01 浩瀚聊健康
茯苓用量定乾坤：小量健脾，中量利水，大量安神同样是茯苓，有人吃半年湿气纹丝不

茯苓用量定乾坤：小量健脾，中量利水，大量安神同样是茯苓，有人吃半年湿气纹丝不

2026-06-01 18:13 苏子养生
17张老中医妇科有效方

17张老中医妇科有效方

2025-11-18 00:28 明了亦宝库

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