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一到秋天，很多人就开始关心冬季天气。每年网上都会流传各种说法，有的说冬天会冷到极致，有的说整体偏暖，普通老百姓很难分辨真假。近期气象领域持续监测海洋、大气的各项指标，不少气象专家提出，即将到来的这个冬季，气候特征会和过往几十年有明显区别，可能是近60年里比较特殊的一个冬天。
这里先把最重要的一点说清楚：“特殊”不等于60年一遇的极寒灾难。不是说整个冬天持续暴雪、冻灾不断。它的核心特点是冷暖波动剧烈，气温忽高忽低，雨雪分布不均匀，冷空气活动节奏反常，这种气候组合形态，在过去几十年并不多见。很多人容易把“特殊”直接理解成超级寒冬，这是典型的误读。气候预测属于概率判断，是对整体趋势的预估，每一天的具体天气，还是要以当地气象台的短期预报为准。
今天我们用大白话，讲明白这个冬天为什么特殊，背后是什么气候因素在起作用，不同地区会遇到哪些天气变化，以及普通家庭、农户需要提前做好哪些准备，提前规避风险。
一、造成今冬气候特殊，最核心的因素：厄尔尼诺现象
提起厄尔尼诺，很多人或多或少听过这个名词，但大部分人并不清楚它怎么影响我国冬季天气。厄尔尼诺是赤道中东太平洋海水大范围异常偏暖的现象，海水温度的异常变化，会改变全球大气环流，牵动全世界各地的降水和气温。
海水不是一两天变暖的，它的影响有滞后性。海洋的信号，往往在秋冬季慢慢传导到大气，对我国冬季气候产生作用。但厄尔尼诺不是简单等同于暖冬，很多人存在这个误区。
厄尔尼诺背景下，我国冬季有一个典型特征：整体平均气温容易偏高，但冷空气依然会频繁南下，阶段性强降温、寒潮依然会出现。简单来讲，就是大的平均温度偏暖，但气温起伏巨大。经常出现一段时间气温明显偏高，像深秋一样，大家以为冬天不会太冷，突然一股强寒潮来袭，气温断崖式下跌，短短两三天降温十几度。这种“先暖后冷、冷暖反复”，就是今年冬季特殊的第一个关键点。
往年冬天，气温变化相对平缓，冷就持续冷，暖就持续一段时间。而今年在厄尔尼诺的影响下，大气环流稳定性变差，冷暖空气来回拉扯。暖空气北上带来升温，没过多久，北方冷空气快速南下，气温快速跳水。这种过山车式的气温波动，是最直观的特殊之处。
同时厄尔尼诺还会改变降水分布，带来南北干湿不均。一般情况下，厄尔尼诺冬季容易出现“南多北少”的降水格局，南方部分地区阴雨、降雨或者降雪偏多，北方很多地方降水偏少，容易出现干燥少雪的情况。当然，这只是大趋势，局部地区会出现例外，不是所有南方地区都多雨，北方全部干旱。
二、第二重影响因素：北极海冰偏少，冷空气活动变得无序
除了太平洋的厄尔尼诺，北极海冰也是影响我国冬季天气的重要推手。近几年秋季北极海冰面积持续处于偏少状态，海冰变少，北极区域储存的冷空气更容易向外扩散，原本被锁在北极的冷气团，更容易分裂、南下。
正常年份，北极的冷空气团相对稳定，南下的时间、强度比较有规律。当海冰减少之后，极地环流容易出现波动，冷空气不再按固定节奏移动。有时候长时间静稳，冷空气不动，国内大范围升温；有时候短时间连续多股冷空气接连南下，带来寒潮。
这就造成一个很矛盾的现象：冬季整体平均气温可能偏高，但是强寒潮、剧烈降温事件，并不会变少。也就是说，暖的时间不少，冷起来的时候，强度并不弱。这也是今年冬天最容易让人感觉反常的地方。
很多人会有这样的体验：白天出太阳很暖和，早晚又很冷；上周还比较温暖，一夜大风之后，气温直接跌到冰点。这种无序、突发的冷空气活动，就是北极海冰偏少带来的影响。
三、第三大变量：中高纬大气环流波动大，天气不确定性增加
决定我国冬季冷暖，除了海洋和北极，还有欧亚大陆上空的大气环流。今年秋冬监测发现，中高纬度大气环流波动幅度偏大，稳定性差。这种状态下，天气模式很容易快速切换。
稳定的环流，代表天气持续不变；一旦环流波动大，天气模式切换就很快。原本晴朗干燥的天气，几天之内就转成阴雨、大风；连续一段时间的偏暖天气，一次环流调整就迎来强降温。
多种气候信号叠加在一起，就造成了今年冬季气候的复杂性。单一气候因素还好预判，厄尔尼诺、北极海冰、中高纬环流几个条件叠加在一起，相互影响、相互牵制，最终造就这个近60年少见的组合形态，也就是专家所说的特殊冬季。
四、对不同区域，会带来哪些实际影响
不同地域，受到的影响差别很大，不能一概而论。
北方地区，整体大概率降水偏少，空气干燥。虽然整体降水不多，但一旦冷空气和水汽条件配合到位，局部也会出现强降雪。最大的风险不是持续暴雪，而是气温起伏大，干燥天气多，森林、农村防火压力增加。另外，冷暖交替容易让水管冻裂，大棚种植户要注意防寒防风。
长江流域，也就是我国中部区域，是冷暖交锋最频繁的地带。气温过山车现象会非常明显。降温的时候，湿冷感很强，体感温度远低于实际气温。阴雨天气会比较多，长时间阴冷潮湿。这种湿冷，再加上气温频繁起伏，老人、小孩呼吸道疾病容易高发。
华南地区，冬季整体气温偏高的概率更大。但不要以为不会冷，遇到强寒潮南下的时候，同样会出现明显降温。华南的特点是，平时温暖，寒潮一来降温迅猛，很多家庭没有供暖，湿冷的体感很难受。
西南地区，容易出现降水分布不均，部分地方阴雨持续，山区要警惕低温冻害对果树、农作物的影响。
这里再次强调，以上只是大趋势预判，不是确定天气预报。局部天气随时会调整，临近的寒潮、雨雪，需要看短期气象预警。
五、普通家庭需要做好哪些准备，实用的过冬方案
了解气候趋势，核心目的不是恐慌，而是提前做好准备，减少天气变化带来的麻烦。
第一，穿衣方面，不要过早厚衣服全部收纳。因为气温起伏大，很容易出现“穿多了热，降温来不及添衣”的情况。采用分层穿搭，内层透气、中层保暖、外层防风。随时可以增减衣物。老人和体质偏弱的人，尤其要注意，气温骤升骤降，是心脑血管疾病高发时段，早晚温差大，出门做好防护。
第二，居家防护。北方干燥地区，室内可以适度加湿，同时注意用火用电安全，取暖设备远离可燃物。南方湿冷地区，做好门窗密封，降温来临之前，检查水管，做好保温，防止低温冻裂水管。使用电暖器、燃气取暖，注意通风，防范一氧化碳中毒。
第三，健康防护。冷暖反复交替，流感、呼吸道病毒容易传播。家里常备基础药品，多开窗通风。降温大风天气，尽量减少老人、幼儿长时间外出。外出回来，及时增减衣物，避免出汗吹风受凉。
第四，农户和种植养殖户。大棚蔬菜、果树，提前准备保温膜、防风设施。密切关注气象预警，寒潮来临前及时加固大棚。畜禽养殖圈舍做好保温，同时保证通风，减少应激带来的疫病风险。北方干燥区域，做好田间防火，禁止野外焚烧。
第五，出行准备。冬季一旦出现雨雪、道路结冰，出行风险上升。驾车出行，提前查看天气预报，遇到寒潮降雪，减速慢行，保持安全车距。长途出行，提前留意沿途天气，避开恶劣天气时段赶路。
六、理清几个常见误区，避免被网络谣言误导
误区一：特殊冬天=全年极寒，冻到历史最低。前面已经解释，特殊是冷暖波动大，平均气温不一定低，强降温是阶段性的，不是整个冬天持续严寒。很多短视频为了博流量，直接说成60年最冷冬天，属于夸大解读。
误区二：厄尔尼诺一定是暖冬，完全不用防冻。这是最普遍的错误认知。厄尔尼诺只是增加整体偏暖的概率，寒潮依然会出现。哪怕是暖冬，也会有强降温，防冻措施不能省略。
误区三：气候预测可以精准预报每一天的气温。气候预测是预测整个季节的整体趋势，时间尺度长达数月，无法精准预判某一天会不会下雪、降温多少。想知道近期天气，一定要看当地气象台发布的短期预报和预警，不要拿长期气候预测安排短期出行。
误区四：降水南北分布确定不变。整体趋势是南多北少，但是天气系统随时变化，局部会出现反转，不能直接断定某个地方整个冬天都不下雪或者一直下雨。
总的来说，今年冬天之所以被判定为近60年比较特殊的冬季，是厄尔尼诺、北极海冰偏少、大气环流大幅波动多重因素叠加带来的结果。它最核心特征不是持续严寒，而是气温波动剧烈，冷暖来回切换，降水空间分布不均。
气候预测只是概率预判，存在不确定性。我们不必过度焦虑，但不能掉以轻心。提前做好家庭防寒、健康防护，农户做好农作物防冻，日常多关注官方气象预警。
不管气候如何变化，做好准备，科学应对，就能安稳过冬。
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免责声明：本文为气候趋势科普，仅作参考。长期气候预测存在不确定性，具体天气、灾害预警请以各地气象部门实时发布为准。