9月29日，辽宁博主嘻嘻徐宝的账号对外发布讣告，这个年仅25岁的姑娘，在9月28日永远离开人世。讣告寥寥几句话，回顾她热烈果敢的一生，无数网友看完心里五味杂陈。
很多人之前刷到过她的视频，她大大方方晒出自己生病前的真实日常。每天熬到凌晨12点到2点才睡觉，一天就吃两顿饭，两顿饭中间隔很久。平日里很少喝白开水，一天要喝两杯咖啡，一周三四杯奶茶，吃饭基本靠外卖或者下馆子，专挑重油重辣的吃食。这些生活细节，戳中一大批年轻人。评论区不少网友自嘲，自己的作息饮食甚至比她还要离谱，还有同样查出胃部毛病的网友，感叹双方生活状态高度重合。

另一位胃癌博主大曦曦大CC，住院期间和不少病友聊天，整理出病友身上高频出现的生活细节。爱吃腌咸菜，吃饭狼吞虎咽，三餐时间混乱，甜食吃的多，遇事总憋在心里爱生气，这些情况在不少病患身上都能看到。
这里要说清楚一件事，有这些生活习惯不等于就会得胃癌。人民日报健康客户端的科普内容提到，胃癌是遗传、病菌感染、外部环境、生活方式多重因素叠加出来的结果，单一坏习惯不会直接催生癌症。但这些行为对身体实实在在存在损耗，长年累月下来，肠胃会承受持续的刺激。

现在不少年轻人仗着年纪轻，身体扛得住，就随便折腾自己。晚上刷手机不肯睡，饿了才想起来吃饭，奶茶咖啡当成水喝，身体轻微的反酸、胃胀全部选择忽略。大家要分清两件事，不要看到案例就自己吓自己，对照几条习惯就怀疑自己身患重病。也不要抱着侥幸心理，觉得身边很多人都这么过日子，就代表这么做完全安全。伤害是一天天积攒出来的，不会立刻显现出后果。

嘻嘻徐宝当初拍视频，本意不是制造恐慌，是拿自己的亲身经历提醒同龄人。年轻不是透支身体的本钱。不用追求一下子把生活改得十全十美，我们可以从小地方做起，尽量少熬夜，按时吃饭，多喝白开水，少碰重油重糖的食物。肠胃反复不舒服，一定要及时去医院做检查。好好爱护身体，才是最实在的生活底气。