别再制止老人玩手机了，有相关研究证实，适度玩手机的老人，晚年往往过得更有福。

不少家里都有这样的情况：年轻人抱着手机没人说，老人一碰手机，就被子女念叨，担心伤眼、沉迷、上当受骗。很多人不知道，适度用手机，对老人好处不少。

经常用手机的老人，孤单感会少很多，想子女了可以视频，平时刷视频、听戏曲，日子有寄托，情绪也更稳定。学习操作手机、辨别信息，大脑持续得到锻炼，不容易思维僵化。

很多缴费、查医保、预约看病这类事情，手机上就能搞定，不用事事求人，活得更有底气。同时消息渠道更广，多看防骗科普，不容易被小道消息和谣言误导。还能在网上找到同好，养花、做饭、听戏，丰富自己的爱好。

当然，这并不是鼓励老人不分昼夜抱着手机。长时间刷手机、熬夜，照样伤眼睛、伤身体。与其一味禁止，不如多耐心教教老人，怎么分辨骗局、控制时长，健康用好手机。

你家里长辈爱玩手机吗？你觉得该不该支持老人上网？

本文仅为生活观察分享，需理性适度使用手机，长时间使用不利于健康。