认知觉醒：中年女人的生存箴言

养好身体，保住90%的本钱；
戒掉情绪化，躲开80%的麻烦；
经济独立，拿到90%的话语权；
及时止损，避开70%烂感情；
持续提升，积攒80%的气场；
存款在手，解决90%的难处；
少嚼闲话，减少70%的纷争；
学会拒绝，降低90%精神消耗；
刚柔并济，化解70%人际矛盾；
看淡情爱，放下80%执念；
稳住心神，抚平70%焦躁；
学会知足，消解80%烦心事；
懂得放下，挣脱90%心灵枷锁。