群发资讯网

最近连着大半个月,每天吃完晚饭歇上二十分钟,就拽着老公下楼绕着小区外围走三圈,加

最近连着大半个月,每天吃完晚饭歇上二十分钟,就拽着老公下楼绕着小区外围走三圈,加起来刚好三公里。
路上不用盯着手机赶消息,就唠点没什么分量的闲嗑,吐槽楼下水果店今天的草莓缺斤短两,数着路边新冒出来的三株月季,连楼上邻居家柯基又偷跑出来瞎逛这种小事,都能笑上好半天。
晚风裹着点树叶的清润凉意,走完全身微微发暖,连白天盯了一天电脑僵得发紧的肩膀都舒展不少。
之前总想着要挤时间去健身房猛练出一身汗,现在反倒觉得这种慢悠悠晃着唠嗑的时刻,才是一天里最解压的,比窝在沙发上刷短视频要舒坦太多。