38.5℃的娃，20分钟降到36.5℃？
别急着质疑，先听听这位妈妈半夜的“土办法”。
夜里两点，体温计滴滴响，娃热得像个小暖炉，额头一碰就哭。
妈妈拿毛巾蘸温水擦，三分钟就凉，得不停换，手忙脚乱，空调开到26℃风速小档，人都慌了。
她忽然抓起抽屉里的一次性手套，接一手心不烫的温水，口子用皮筋扎紧，像个小水袋。
垫一层薄纱布，轻轻放在娃额头/后颈，娃不那么排斥。

不到20分钟，体温计从38.5掉到36.5，妈妈长出一口气，这下不用频繁换毛巾了。
话说在前：这招不是万能。
水温别烫（接近体温的温热就行），记得隔布防烫，别捂住口鼻，别一直放一处，间歇挪一挪；多喝温水、室温保持24-26℃。
高烧不退、精神差、抽搐、嗜睡，别拖，尽快就医，按医嘱药物+物理降温一起上。
你家还有哪些实用不折腾的退烧招？留言互通有无。