被校园霸凌的经历就像一道难以愈合的伤疤，要走出过去的阴霾，得给自己时间慢慢来。
我有个朋友曾被霸凌，很长时间都很自卑。后来他开始专注自己的兴趣，学绘画，在创作中找到了自信。也可以多交些志同道合的朋友，在温暖的友情里感受被爱。
还可以寻求心理咨询师的帮助，他们专业的引导能让你换个角度看待过去。不要把痛苦都藏在心里，勇敢地和家人倾诉，家庭的支持是强大的后盾。相信自己，一定能走出那片黑暗。