大家空了的时候，个人建议还是多看看书，或者泡壶茶，品品茶道，到大自然中去吸收一下大自然的能量。真的不建议大家闲下来了就看手机，倒不是说网络中正能量的东西没有，少，举个例子，郭德纲的事最近闹的沸沸扬扬，说啥的都有，有支持的，也有持反对意见的。我想说，这种信息能给你们带来什么价值，少听，少看，多听听自己内心的声音，别跟着起哄，被节奏带偏。