2岁娃喝凉水吃冰西瓜确诊冰箱病这条热搜看得人心里一紧。2岁宝宝，凉水+冰西瓜，直接确诊“冰箱病”……

“冰箱病”不是某一种病，而是吃了冰箱里存放不当的食物后，出现腹泻、腹痛、呕吐等症状的统称。2岁宝宝的肠胃本来就娇弱，从冰箱拿出来的食物和体温温差太大，血管一收缩，消化功能就容易失调；而且冰箱不是无菌箱，像耶尔森氏菌、沙门氏菌这些嗜冷菌，在4℃左右照样能大量繁殖，污染食物。

家长们一定要注意这几点：

1. 拿出来放一放再吃：冰西瓜、冷饮从冰箱取出后，常温放置10-20分钟，或者把表面那层切掉再吃。2. 生熟分开，定期清理：冰箱不是保险箱，要定期消毒清洗，生食熟食分开放，别交叉感染。3. 存放时间别太长：冷藏的肉类不超过2天，瓜果蔬菜别超过3-5天，绿叶蔬菜、海鲜不建议隔夜。4. 出现症状及时补水：如果孩子已经出现腹泻呕吐，别光喂白开水，要用口服补液盐防脱水。一旦高烧、大便带血、精神萎靡，马上去医院。

带娃无小事，入口的东西千万不能大意。扩散提醒一下身边的家长！健康科普 2岁娃喝凉水吃冰西瓜确诊冰箱病