熬夜看球狂吃小龙虾，男子排出咖啡色尿液，医生紧急提醒

夏季夜宵、看球标配少不了小龙虾，但不健康的吃法很可能危及健康。一名男子边熬夜看球边大吃小龙虾，次日又进行高强度运动，随后身体出现异常，尿液变成咖啡色，紧急就医后被确诊为横纹肌溶解综合征。

检查显示，该男子肌酸激酶数值达到正常范围近20倍，肝功能也严重受损。一旦延误治疗，很容易诱发急性肾损伤，甚至肾衰竭。

横纹肌溶解综合征，是肌肉细胞受损破裂，内部物质进入血液后堵塞肾小管，进而损伤肾脏。过量食用处理不当的小龙虾、熬夜后剧烈运动、搭配啤酒饮用，都是主要诱发因素，多重刺激会大幅加重身体负担。

大家一定要牢记身体发出的预警：四肢肌肉酸痛无力、尿液呈浓茶色或咖啡色、伴随腹痛肿胀等情况，务必立刻就医。

在此提醒广大市民，食用小龙虾要选择正规食材，彻底煮熟，尽量不吃虾头，控制食用量。熬夜、吃虾期间不要剧烈运动、少饮酒，及时补充水分。千万不要抱有侥幸心理，一时的口腹之欲，轻则伤身住院，重则留下终身肾脏隐患。珍爱身体，从健康饮食、规律作息做起。