还有谁跟我一样，困意中等待黎明！有了困意，放下手机，吃几颗褪黑素，闭上眼睛，什么都不想…就这样静静的…慢慢的…等啊等…是不是天都快亮了…
这样的失眠如果是偶尔也许会急躁，而我已经习惯…20多年了，没有正常入眠过，失眠已是每日常态…这身子也是没以前耐操了！代谢越来越差，皮肤也越来越衰…
没有多少人能懂我们这类人群…我们很困…但是睡不着，我们很累…但是真的睡不着！睁着眼睛困，闭上眼睛来精神！脑子真的没有胡乱想，压力也真的没有扛不住，就是单纯的睡不着…
有人说，听些什么什么什么……有人说，吃些什么什么什么……其实，我们何尝没试过千百种方法…最终…还是这样难以入眠！
所以，我承认我喜欢黑夜，因为足够安静，可以不动，不说，不听，没人打扰，静静地做自己❤️
话说…此刻，还有人有困意但仍未眠吗？失眠