新手爸妈照顾小宝宝，眼睛就像放大镜，宝宝脸上一点点变化都揪着心。不少家长发现，刚出生没多久的宝宝，鼻尖、鼻翼上冒出密密麻麻的小白点，忍不住担心：是不是湿疹？是不是上火？要不要挤掉？

今天就跟大家讲清楚，这种鼻子上的小白点，绝大多数是粟粒疹，新生儿非常常见，几乎一半以上的宝宝出生都会长。

粟粒疹到底是什么？简单说，宝宝皮肤的皮脂腺还没发育成熟，皮脂腺被角质堵住，油脂排不出去，堆积在皮肤表层，就形成了一颗颗白白小小的颗粒。大多长在鼻尖、鼻翼，有的宝宝额头、脸颊也会零星出现。摸起来平平的，没有红肿，宝宝不会疼、不会痒，吃奶睡觉完全不受影响。

很多新手家长看到小白点，第一反应就是想用手去挤、拿针挑，或者涂药膏，这是非常危险的！宝宝皮肤特别娇嫩，角质层薄，手上、针上都带有细菌，一旦抠破，很容易引发皮肤感染，严重的还会留下疤痕。千万不要做这些操作，也不用涂任何药膏、母乳、草药。

粟粒疹属于生理性现象，不是皮肤病，更不是上火。一般不需要特殊治疗，随着宝宝慢慢长大，皮脂腺逐渐发育完善，堆积的油脂会自己慢慢脱落。多数宝宝在出生后2～4周就会自行消退，慢一点的宝宝3个月内也会消失干净。日常护理只需要做好基础清洁就够了。

日常护理记住两点：

第一，洗脸只用温水。每天用柔软纱布或者棉柔巾蘸温水轻轻擦拭面部，早晚各一次即可，不要频繁洗脸，不要用沐浴露、香皂反复搓洗鼻子部位，过度清洁反而刺激宝宝皮肤。

第二，穿衣盖被别捂太热。高温出汗会加重皮脂腺堵塞，给宝宝穿宽松透气的纯棉衣物，室温保持舒适，不要裹太厚。

这里也要提醒大家，学会区分粟粒疹和其他皮疹。如果白点周围发红、肿胀，宝宝频繁蹭脸哭闹，白点变成脓疱，或者好几个月都没有消退，就不是普通粟粒疹，建议带去儿科或者皮肤科让医生面诊。

很多新手爸妈一看到宝宝脸上长东西就焦虑，其实新生儿很多皮肤表现都是正常生理现象，不用过度紧张。照顾小月龄宝宝，管住手比什么都重要，不要盲目挤压、乱涂东西，耐心等待皮肤自行发育成熟。

养育宝宝本就是不断学习的过程，多了解新生儿常见小状况，遇到问题不慌乱，才能更好守护宝宝娇嫩肌肤。