周德安教授，作为首都医科大学的资深教授和主任医师，在中国中医针灸领域享有盛誉，以其卓越的医术和对疑难杂症的独到见解，将中医针灸的实践推向了一个新的高峰。

自1965年从北京中医医院毕业后，周教授便投身于针灸学的深入研究，师承贺普仁、王乐亭、夏寿人以及于书庄等多位针灸领域的杰出前辈。

他不仅将《针灸甲乙经》和《针灸大成》等古典针灸文献进行了深度精研，还积极吸收现代针灸技术的精华，结合自己的临床经验，发展出了一套独树一帜的针灸治疗体系。

周德安教授的治疗方法以其精准的诊断和显著的疗效著称，为无数患者带来了健康和希望。

周德安教授在治疗小儿多动症、神经性耳聋、神经衰弱、老年痴呆症、帕金森病、中风后遗症、高血压和冠心病等复杂疾病方面，积累了丰富的临床经验。

他不仅创立了“补中益气方”、“颈四针”和“腰五针”等独特的针灸方案，还形成了以“治神”、“治风”、“止痛”、“治痰”和“治聋”为核心的五治理念。

这些理念的提出，标志着周教授在针灸学术领域的新突破。

周德安教授的“针灸治神”理念，源自古代医学经典《内经》，特别是《素问·宝命全形论》中关于“凡刺之真，必先治神”的论述。

这一理念强调在针灸治疗中，首先要调整患者的精神和心理状态，通过恢复和提升患者的元神，来增强身体对疾病的抵抗力和自愈能力。

周教授的这一思想，不仅体现了他对传统中医理论的深刻理解和创新应用，也为现代针灸治疗提供了新的视角和方法。

周德安教授凭借其丰富的临床经验，撰写并发表了包括《中风证治之我见》、《治神十法》、《中痛证的认识和临床取穴经验》、《论针灸的疏肝解郁作用》等在内的20余篇学术论文，

这些论文不仅展示了他在针灸领域的深厚造诣，也为同行提供了宝贵的学术资源。此外，他还主持了10多项重大科研项目，如“针刺得气客观化指标的探索”，在针灸研究领域取得了显著成就。

尽管年逾八旬，周德安教授依然保持着无病无痛、健康的身体和清晰的思维，这得益于他多年来坚持的养生之道。

首先，饮食有节。周德安大师主张饮食不可过饥或过饱，要做到适量。他强调早餐要吃好，午餐要适量，晚餐要少吃。

此外，他非常注重食物的多样性，不偏食，不挑食。他常说：“饮食有节，五味不过量，则身体无病。”他的饮食习惯让他保持了健康的身体和良好的精神状态。

其次，起居有常。周德安大师非常注重作息规律，他每天按时作息，保证充足的睡眠时间。他从不熬夜，也不赖床。这些良好的生活习惯让他远离疾病，保持健康。

最后，心态平和。心态平和是周德安大师养生的第三个秘诀。他强调要节制欲望，调节情绪，性情恬淡。

他认为，人的心态对身体健康有着重要的影响。如果心态平和，精神愉悦，身体就会更加健康；反之，则会引发各种疾病。

因此，他总是保持一颗平常心，不计较得失，不抱怨生活，让自己的心态始终处于平和状态。