吸烟是口腔癌的主要危险因素之一，尤其是嘴唇、口腔、咽喉等部位的癌症发病率显著增加。吸烟会导致牙龈炎症，增加患牙周病的风险，可能导致牙齿松动、脱落。
在许多戒烟者的经历中，戒烟初期常常伴随着一些身体不适，其中易患口腔溃疡,
在戒烟初期，身体经历了一系列戒断反应。而戒烟后，免疫系统需要适应没有尼古丁的环境。这一过程中，身体的防御机制发生变化，口腔黏膜受到影响，容易出现溃疡。在戒断过程中，戒断焦虑常常困扰着戒烟者，保持适度的运动、合理的饮食和良好的睡眠，有助于降低身体疲劳感，改善心理状态，从而减轻复吸的压力。
