领先几局差点被翻盘,这心态绷不住了啊。 2023年斯诺克世锦赛资格赛,咱们00后小将范争一,对阵一位英国选手,开局大比分领先,打得对手没脾气。眼看就要拿下了,结果被人家连追几局,看得人心惊肉跳,还好最后险胜。 这就是典型的“领先综合症”,有教练观察到,许多运动员在心理素质上存在短板,领先时失误率明显升高。说白了就是太想赢,脑子提前“预设结果”,动作跟着就僵了,变形了。这心态,真的是个大问题。 这毛病也不是个例。丁俊晖职业生涯就有多次重大赛事遭遇过类似逆转。你再看人家奥沙利文,在赛点局的关键时刻,平均得分更高,关键球成功率也更稳,这就是差距。 咱们的训练体系确实有点重技术轻心理,加上外界老渲染“必胜”的压力。现在提倡搞“逆境模拟”训练,就是故意制造困难让你习惯,再配上心理教练,估计能好点。 技术练到位了,心理这关也得跟上,不然这最后一公里真不好走。
