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情绪低落时读《我与地坛》:它能抚平你的焦虑,让心安住当下

在快节奏的生活里,我们时常被迷茫与焦虑裹挟,读读史铁生的《我与地坛》,总能被书中的句子感动,既能唤醒我们一些思考,又能为

在快节奏的生活里,我们时常被迷茫与焦虑裹挟,读读史铁生的《我与地坛》,总能被书中的句子感动,既能唤醒我们一些思考,又能为疲惫的心灵注入力量。

而那些直击心灵,让人醍醐灌顶的句子很多,休息天再读时,其中一句:“消灭恐慌的最有效办法就是消灭欲望。” 让我很有感触。

细想,生活中的许多内耗与焦虑,不正是源于欲望的牵绊吗?当我们执着于未得到的财富、未抵达的地位、未获得的认可时,内心便像被无形的丝线缠绕,恐慌也随之滋生。

若心中没有这些执念时,那些恐慌也自然不会有,静下心,重新审视自己的内心,自己想要什么,又为什么而感到不安,也许想明白了就不再为此烦恼了。

我觉得史铁生在人生低谷期时,总喜欢去地坛,思考人生,在思考中慢慢摆脱了想要死的念头,然后就有了对写作的热爱,对文学创作的追求,找到了生命的意义,从而在文学领域有了成就。

或许苦难并不是件坏事,反之,它是成长的馈赠。在面对困难或遇到挫折时,如何从容、淡定地心态去面对生活中的一切,并接纳生活的不完美,学会珍惜眼前的幸福,享受生活中每一个温暖的瞬间。

有时我们没有像史铁生那样想得通透,并非不够聪慧,往往少了一份静下心独自思考的时光,或被各种琐碎的事情干拢,或被无意义的刷短视频消耗,等等!让思绪在浮躁中渐渐迷失。

而阅读经典好书,恰是为成长铺就捷径,那些历经时光沉淀的文字,凝结着前人的智慧与感悟,无需你在人生中逐一试错探寻,只需静心品读,便能借他人之眼观世界、以他人之思启心智,在潜移默化中丰盈灵魂、加速自我成长。

其实,这本书有不同的版本,我阅读的是珍藏纪念版,喜欢它的装帧设计,它是布面黄色银杏叶的凹凸封面,书口采用三面鎏金边,还有蓝色封套保护,内页纸张用的是纯质纸印刷,阅读时眼睛不会感到疲劳。

对于《我与地坛》这类反复品读的经典,我觉得相对要选择在装帧与材质上要好一点的版本,这样在阅读时不仅有一种享受感,也不必担心因频繁翻阅而损坏。

最后,想分享书中几句直击人心的话,每一句都值得细细品味:

关于生死:“一个人,出生了,这就不再是一个可以辩论的问题,而只是上帝交给他的一个事实;上帝在交给我们这件事实的时候,已经顺便保证了它的结果,所以死是一件不必急于求成的事,死是一个必然会降临的节日。”

关于人生低谷:“太阳,每时每刻都是夕阳也都是旭日。当它熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际,正是它在另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝晖之时。”

关于亲情:“那时她的儿子还太年轻,还来不及为母亲想,他被命运击昏了头,一心以为自己是世上最不幸的一个,不知道儿子的不幸在母亲那儿总是要加倍的。”