男科问题虽然闹心，但并不是什么见不得人的问题。一旦遇到经常时间不理想，草草了事，夫妻生活不和谐等这种问题，多大数人觉得这是肾虚了，就去找各种补药给自己补肾，结果发现越补时间越短。方向错了，一切努力都白费。

那在中医看来，如果补肾无效，那问题的关键就在于肝不行。为什么这样说呢？我们分开来讲，如果你想法很强，但总会遇到起立障碍的情况，那多半就是肾虚了，因为肾是作强器官，不起那就是肾虚不能作强了。这种情况就要补肾，阳虚了补阳，可参考右归饮、八味肾气汤等加减，阴虚了可参考六味地黄汤、知柏地黄汤等加减，如果阴阳两虚可参考地黄饮子、菟丝子丸等加减， 如果肾精亏虚，可参考锁阳固精汤、五子衍宗汤等加减调理。

如果你起立没有障碍，只是时间不理想，见花就谢，这种情况就多是肝的问题，你一味补肾那就不会有任何效果。其实，那个过程就相当于拉弓射箭，时间不理想就相当于弓还没有拉满这个箭就射了出去。从中医的角度看时间不理想并不是病，它只是身体的一种自我保护，如果强制拉满，弓迟早就会用报废了。所以如果辨证不明，只知道一味补肾，甚至长期吃西地那非等这种并不明智，反而会害了自己。

反应在我们身体上也正是这种情况。如果一个人的肝太硬太堵，肝脏的“张力+容量”就不够，经不起兴奋和刺激，身体出于自保，就会缩短“拉弓射箭”的时间，来防止肝脏进一步受损。那肝为什么会变硬呢？一是肝气郁滞，二是肝阴不足，三是肝肾上实下虚。

不做“快枪手”，就要疏肝、柔肝、养肝三步走。那肝气郁结的人，平时总情绪低落，闷闷不乐，胸闷胀满等，可参考逍遥散加减；因为肝主筋，对于筋脉失养，拘急，痉挛，就要柔肝养血，补充肝脏津液，可参考芍药甘草汤加减；对于肝肾上实下虚的患者，可以参考桂枝加龙骨牡蛎汤加减调理。对于肝阴虚火旺的患者，还可以参考一贯煎加减调理。

如果你也有类似的男科问题，可以找专业医生辨证调理，不要盲目进补，以免出现更多问题。分享仅供参考，不做诊疗依据，如有不适，请线下医院及时就医。