前言

NBA每个赛季都会评选出包括MVP在内的诸多奖项，除了被评为常规赛最佳球员，证明个人能力以及带队实力得到广泛认可，能否入选最佳阵容也成为一名球员该赛季发挥如何的重要体现，一般来说，能够入选最佳阵容前三阵的球员基本代表了当季联盟前二十左右的水准。在NBA里，球员的平均职业生涯长度大概是三到四年，仅是打到超过这个长度，已经是平均线以上的持久度了，有着在联盟里的立身之道，而能在联盟里多次入选最佳阵容也意味着巅峰时间保持的够久，生涯里有6-8年进最佳阵容就已经实属不易，能达到10年的球员往往会是球队的核心，甚至是队魂，如果再把年限拉长一些，达到15年，这样的球员完全是历史级别的球星，今天要聊的就是联盟历史上4位15次入选最佳阵容的球员。

第一位：贾巴尔

贾巴尔拥有一个漫长的职业生涯，高度的自律令他在联盟里征战20年都能保持着不俗的竞争力，生涯前四年，贾巴尔三次捧起MVP奖杯，两度斩获得分王，生涯开端相当强势，这为他在后续生涯里成为联盟顶级中锋驰骋赛场奠定了基调。在贾巴尔生涯的前十个赛季里，NBA尚未引进三分线，这令到贾巴尔拿到历史总得分王并且将纪录保持了39年之久显得更加难能可贵。贾巴尔把勾手发扬光大，用出这个技术动作，贾巴尔几乎是不可阻挡的，现在球迷们称呼他为“天勾”便是源自于此。

生涯第一个赛季，贾巴尔就入选了最佳阵容，当时是二阵，从第二个赛季开始，贾巴尔在十年时间里九次都名列当季最佳阵容一阵的名单里，其中只是在1974-75赛季时缺席。一般来说，十年时间联盟往往会经历更新换代，新的球星涌现出来，顶掉上一辈的球星，但1970年到1980年里，贾巴尔几乎是完成了一阵中锋位置的“垄断”。攻防一体的贾巴尔在最佳防守阵容上也在一段不短的时间里做到了霸榜的程度，20年职业生涯有11个赛季入选了最佳防守阵容，15次入选最佳阵容。

贾巴尔在中锋位置的特殊性是非常高的，相较于其他位置的球员，大个子球员们体重本就更大，而且他们还要在比赛里与对手在禁区卡位，甚至为了一个篮板“抱摔”一番，这令内线球员们膝盖受伤的几率更大，也在一定程度上决定了他们的职业生涯一般不会太长，或者巅峰期不会太长，一如火箭的传奇中锋，1983年NBA选秀大会状元拉尔夫-桑普森，他在前三年打出高光，甚至有22+10的场均表现，但之后遭遇重伤，至此巅峰不再。而贾巴尔练习瑜伽和武术，这令他保持着身体的柔韧性，很大程度上减少遇到伤病的可能，另外，贾巴尔也非常注重规范饮食，因此一直到生涯末期也保持着健美的身材，37岁的时还能场均砍下22分7.9篮板2.1封盖，帮湖人打进季后赛，并且荣膺FMVP。整个NBA历史上，中锋位置能保持超长巅峰期的，贾巴尔可以说是“独一份”的存在了。

第二位：邓肯

邓肯是出道即巅峰的代表人物，菜鸟赛季就入选了最佳阵容一阵，场均有21.1分11.9篮板2.7助攻2.5抢断的数据，帮马刺拿到了56胜26负的战绩，胜场数相较前一年多了足足36场。生涯前13年，邓肯从未缺席最佳阵容，其中有9次都是最佳一阵，在此过程中，邓肯还是最佳防守阵容的常客，攻防两端都能为球队带来巨大积极影响，1998-99赛季可算作邓肯的一个代表性赛季，他轰下场均21.7分11.4篮板2.52次封盖，投篮命中率高达49.5%，四项数据均排进了联盟前十，这一年，邓肯还帮助马刺实现了总冠军零的突破，给自己捧回了一个FMVP奖杯。

在二十多岁的时候，邓肯在场上表情就很少有变化，让人很难察觉到他情绪上的波动，这与大多数顶级球星是有不同的，在万众瞩目的NBA，能充分向球迷，向球队，管理层展现自己，大部分球员都是求之不得，不过邓肯对此似乎并不是很感兴趣，存在感自然也要弱一些，否则，按他在巅峰期全方位影响比赛的表现，两个MVP恐怕是有点少了。

生涯后期，邓肯也面临着体重的问题，积年累月在场上奋斗，身上的“零件”老化了，大体重令邓肯频繁受伤，但他没有放任这个问题不管，而是及时解决了这个问题，不仅减重了近20斤，还改进了训练方法，以保持在力量和敏捷这两者之间的平衡，于是，36岁时，邓肯还能进最佳阵容一阵，在38岁的时候，邓肯仍能在比赛里砍下三双，生涯最后一年帮马刺刷新了队史最佳战绩的纪录。19年职业生涯，邓肯入选最佳阵容和最佳防守阵容的次数都是15次，是NBA历史上入选最佳防守阵容最多的球员。

第三位：科比

2000年到2002年，奥尼尔可以说是湖人的绝对老大，随着时间的推移，科比在场上的表现愈发无可阻挡，2002-03赛季，科比的场均得分来到30分，其中还打出了连续9场40+这样疯狂的表现，与奥尼尔分道扬镳之后，科比在湖人成为了绝对核心，他在联盟里一路狂飙，2005-06赛季和2006-07赛季，两次斩获得分王，持续的惊艳表现征服了球迷，征服了队友，征服了对手，身穿8号球衣的最后一年留下了81分这样的强势结尾，而在披上24号球衣的第一年，科比又以连续4场50+强势开启新的旅程。

除了承担球队最主要的得分任务，科比还会选择去对位对方阵中的头号球星，在这两点上，他都做到了极致，15次入选最佳阵容，其中11次为最佳阵容一阵，12次入选最佳防守阵容，9次为最佳防守一阵。科比用自己的表现令“一个人无法战胜一支球队”的说法暂时消失，精于各种战术，打法，调整能力在联盟历史上都堪称顶级的主帅波波维奇曾坦率地说：“我们从没想过防住科比，只想让他付出更多。”

第四位：詹姆斯

詹姆斯入选最佳阵容的次数已是历史最多的18次，本赛季仍有望刷新这一纪录。进联盟之前，詹姆斯便被称为“天选之子”，20年如一日，詹姆斯在联盟里驰骋了如此长的时间，38岁的年纪依然能场均砍下28.9分8.3篮板6.8助攻，扮演着湖人核心的角色，还是球队的头号得分手。在生涯的各个阶段，詹姆斯为自己的“技能库”里添上新的东西，他在场上变得无所不能，13次最佳阵容一阵，5次最佳防守阵容，得分王、助攻王也都是他的囊中之物。

悉心照顾自己的身体，150万美元投入到保养身体上，严格把控每日饮食，规范且长期如一的训练，詹姆斯把自己的竞争力从00年代初段延续到了20年代初段，即便对上那些小他将近20岁的小伙子也是不再话下。詹姆斯已经达成了多项纪录排名历史第一的成就，历史总得分榜登顶是其中之一，之后他还有机会冲击四万分，其他的纪录也可能拉升到一个可望而不可及的地步。

15次入选最佳阵容，乔丹和“魔术师”约翰逊都因为各种各样的原因没能达成，这是比较遗憾的，乔丹生涯第二年遭遇严重伤病，之后两次退役，这打断了他入选最佳阵容的节奏，在这样的情况下，乔丹仍11次入选最佳阵容，至于“魔术师”约翰逊，生涯第一年就能帮球队拿总冠军还被评为FMVP的他，进最佳阵容简直“手拿把掐”，1981-82赛季开始一连十年都入选了最佳阵容，如果不是感染HIV导致离开联盟，15次最佳阵容对他来说是稳的。从下个赛季开始，最佳阵容的评选有了新的规则，候选人需要满足出战至少65场常规赛的标准，主要的个人奖项也同样如此，这在联盟里引起了不小的争议，大家对此怎么看呢？欢迎在评论区留言讨论。